剛出生的寶寶們清醒的時間不多，但是他們清醒的時間永遠是大人們即將進行休息的時間，長大之後的寶寶們同樣如此。為了能夠讓自己的大腦以及身體休息一下，父母們通常會想盡各種各樣的方法，使盡一切力氣將寶寶哄睡著。在平常生活中，我們最常見的哄寶寶睡覺的方法就是抱著寶寶邊搖邊走，這種“哄睡”方式家長別用了，專家提醒容易傷到孩子大腦，別忽視。專家提醒，這種方法雖然在哄寶寶睡覺時非常有效，但其本身卻是非常不科學的，如果長期搖著哄寶寶睡覺，那麼寶寶的身體便會因此受到以下影響。
第一，造成頸部受傷。剛出生的寶寶們全身上下都會軟軟的，他們的肉是軟的，同時他們的骨頭也是軟的。如果父母們總是搖晃著讓寶寶睡覺，那麼寶寶頸部的骨頭便會因此受到傷害，長時間下去，寶寶的頸部很有可能會出現一些問題。
第二，會傷害大腦。剛出生的時候，寶寶們的腦部雖然已經成形了，但是由於發育時間不足，所以寶寶們的部分腦組織還沒有發育完善，父母們如果抱著寶寶搖搖晃晃的，那麼寶寶的腦組織可能會因此受到傷害。
第三，使得寶寶區域性性缺血。父母們可能會認為寶寶覺得搖晃著睡覺非常舒服，然而事實上由於孩子們非常小，所以他們身體內部的血液往往會反應不過來寶寶的運動方向，由此便會造成區域性缺血。
那麼什麼樣的方法才是正確的呢？
第一，睡覺之前給小寶寶洗個澡。睡前洗澡會讓寶寶們覺得特別舒服，同時還能夠促進寶寶體內的血液迴圈，因此寶寶便會迅速入睡。
第二，為寶寶營造舒服的睡覺環境。如果大人們處於在舒服的環境中，那麼他們很快就會入睡，寶寶們也不例外，因此如果想要寶寶睡覺，媽媽們可以想辦法營造一種比較舒適安靜的環境。
第三，利用一些手段讓寶寶養成按時睡覺的習慣。媽媽們應該有意識的幫助寶寶養成良好的睡覺習慣，很多媽媽們在生下寶寶的時候就做好了長期夜戰的準備，事實上只要媽媽們引導得當，寶寶們便可以形成自己的生物鐘，時間到了就睡覺。這樣不僅可以讓寶寶的身體更加健康，同時也可以讓媽媽在晚上好好睡一覺。