文丨京媽說，原創內容。
寶寶溼疹是個困擾不少家長的問題，尤其小月齡段的寶寶，幾乎都有不同程度的溼疹，可是為什麼小寶寶就容易長溼疹呢？除了寶寶自身的問題，更可能是很多方面家長沒做對。
為什麼小寶寶很容易長溼疹？
有些家長查資料、諮詢醫生得知“溼疹多是因為過敏”。
於是母乳媽媽就很注意自己的飲食，容易過敏的食物都不吃，但好像寶寶該長還是長；
而且寶寶長溼疹是反覆發作，長一次好不容易好了，過幾天又莫名其妙的長了……
尤其進入秋季後，溼疹開始加重，從來了暖氣後，就更嚴重了。
看到寶寶長溼疹，媽媽也心疼，明明飲食上已經特別注意了，但為啥就不見好呢，是不是是飲食控制的不嚴格呢？
其實，過敏不只是食物過敏，還可能是貼身穿的衣服、空氣中的某些成分、化學藥品、動物皮毛等。
寶寶反覆出現溼疹，可能是家長做錯了這6點
錯誤做法1：媽媽不忌口，吃了可能導致過敏的食物
給寶寶吃母乳的媽媽，飲食注意的方面很多，可能導致回奶的食物不要吃，對寶寶健康有影響的食物也不要吃。
建議：一些常見的“可能導致過敏的食物”，母乳媽媽就最好不要吃了，可能導致寶寶溼疹加重，尤其父母雙方有過敏體質，寶寶也是過敏體質。
本身容易過敏的食物，如海鮮、雞蛋、芒果等；
辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，也最好忌口；
可能引起溼疹的食物，如牛肉、羊肉、蔥薑蒜等，也最好不吃或少吃。
錯誤做法2：給寶寶穿用非純棉材質的衣服被褥
小寶寶皮膚嬌嫩，更容易被外界刺激。若是寶寶皮膚接觸到的衣物，不注意材質，比如是化纖、尼龍材質，都特別容易刺激到寶寶皮膚而發生過敏。
建議：給寶寶買衣服，都要選無味、純棉材質的衣服，尤其貼身穿的衣服，更必須是柔軟、純棉的；寶寶的被褥也要用純棉的布料縫製，並且要勤換洗。
錯誤做法3：怕寶寶著涼，關門閉窗不通風
現在是冬天，而小寶寶很嬌弱，容易受涼生病，因此不少家長從寶寶出生後就不開窗也不通風，家裡空氣不好。
北方地區再加上燒暖氣，室內又幹又熱，這樣的“幹+熱” 環境因素刺激，也會加重寶寶溼疹。
就像不少家長髮現的，進入秋冬季，比較乾燥時溼疹會加重，當燒了暖氣後，室內較熱、家長可能給寶寶穿的也多，寶寶熱的總出汗，也會讓溼疹加重。
建議：一定要注意寶寶 皮膚清潔和保溼，尤其是秋冬季。
避免給寶寶穿太多，根據室溫合適穿衣就行，基本可以和爸爸媽媽穿衣差不多；
避免室內過熱過幹，要每天不開窗通風一會兒，保證室內空氣新鮮，還可以在家放個 溫度溼度計，若 溼度 達不到50%-60%，可以 使用加溼器、勤拖地 等；
勤給寶寶塗抹嬰兒潤膚霜，尤其已經長了溼疹的寶寶，在溼疹部位，每天可以塗抹2-5次，甚至更多次。
小提醒：潤膚霜要選 成分簡單的嬰兒款。
另外，平時寶寶洗澡用的洗護用品、洗衣服用的洗衣液、洗衣皂等，也都要選用嬰兒款，並且注意成分，減少對寶寶皮膚的刺激。
錯誤做法4：不注意寶寶可能接觸到的其他過敏源
除了食物過敏，乾熱空氣刺激過敏，寵物的皮毛、室內擺放的植物，也都可能導致寶寶過敏。
建議：這點是不少家長最容易忽略的，一定要多加註意。
如果家裡養寵物，儘量避免讓寵物進入臥室，還要注意清潔衛生。
有些植物也容易過敏，尤其開花的植物、味道濃重的植物，也避免擺在臥室。
錯誤做法5：看到寶寶抓撓不制止
長溼疹時，寶寶皮膚會很癢，就可能會抓撓，不小心就容易撓破，這樣會增加感染的風險。
建議：儘量避免寶寶抓撓，另外，也要勤給寶寶剪指甲、勤洗手，注意手部衛生等。
錯誤做法6：對激素藥有認識誤區而“諱疾忌醫”
寶寶長了溼疹去醫院看，很多醫生給開激素藥，由於不少家長對激素認識存在誤區，就會很惱火，覺得不應該給寶寶用。
建議：但其實激素藥也並沒那麼可怕，遵醫囑正確使用最重要。
寶寶溼疹嚴重，還是 要聽從醫生的建議，正確治療和護理，避免溼疹越來越嚴重。
最後，再總結一下乾貨內容：
小寶寶很容易出現溼疹，大多是因為各種過敏刺激，吃母乳的寶寶，媽媽要忌口，也要避免幹、熱空氣，化纖衣物，成分複雜的洗衣液皂等，這些外界的刺激。
寶寶長溼疹，家長也不要太焦慮或太擔心，等長大點就慢慢緩解了，其間做好 “保溼護理”就好，嚴重的溼疹要看醫生。
你家寶寶小時候溼疹嚴重嗎，你又是怎麼做的呢？有哪些經驗，歡迎分享給其他家長們呀。