孩子很小的時候可能什麼都不怕，但是隨著慢慢長大，就會開始有恐懼心理。而大多數家長這個時候都會對他們進行安慰，但這樣並不能從根本上解決孩子害怕的問題。
果果是個剛上幼兒園的小女孩，有一天果果媽媽發現她會在睡覺的時候把自己完全蒙在被子裡。這樣的習慣非常不好，因為空氣不流通很可能會窒息。是以果果媽媽就立刻和果果交流了一下。
詢問之後，果果媽媽才知道原來是她害怕會有小蟲子爬到自己身上。於是，果果媽媽告訴她小蟲子是不會咬人的，不會對她有傷害，但是果果說自己在小影片中看到過，很可怕很嚇人。
現在網路發展迅速，很多之前從未見過的東西，都會透過網路被大家瞭解，所以現在孩子接觸到的世界，比家長童年時接觸的要複雜得多。這樣的發展既有好處也有壞處，時代快速發展會給孩子帶來更多未知的恐懼，就從上述例子中，如果沒有小影片的存在，孩子可能就不會擔心小蟲子咬人了。但是，這樣的害怕也同時讓孩子不輕易接觸可能存在的危險，也是有一定的好處的。
所以如何利用好這些，讓恐懼變為成長的機會，就需要家長合理的引導。
1、在知道孩子有害怕的東西時，要了解根源並以此為出發點解決問題家長在生活中遇到孩子突然改變的態度，不要立刻責備，也不要一味安慰，而是應該進行溝通了解其中的原因。在知道原因之後，就應該針對這個原因做出措施，避免孩子二次受影響。
例如小影片的內容給孩子帶來了恐懼，那麼家長就首先應該讓孩子少接觸小影片。要知道現在的網路管理並不完善，很多不利於孩子身心發展的內容都會出現，最有效的方法就是從源頭上避免危害。
其次，家長要注重培養孩子判斷對錯的能力。因為孩子年紀小，可能在判斷能力上還不夠成熟，家長就要告訴他生活中存在很多真真假假的事情，不能盲目輕信，例如很多小影片中的內容就不一定都是真實的。當孩子自己有了判斷力之後，面對類似的情況就不會再出現嚴重的恐懼心理。
孩子之所以恐懼，很大程度上是因為不知道如何應對，如果恐懼的事情真的發生，自己可能會手足無措。這時候家長可以提出一些“解決方法”，讓孩子的注意力轉移到這上面來，就不會總想著害怕的事情了。
例如害怕小蟲子，家長可以告訴孩子，小蟲子出現是因為這個地方不夠乾淨，髒的地方有它們需要的食物，如果不髒了，它們沒有食物就會離開了。那孩子就會想著要把自己生活的地方變得乾淨一點，不僅暫時忽略了內心的恐懼感，還培養了愛乾淨的好習慣，可謂一舉兩得。
當然，這樣的做法並不能長久有效，可能後面孩子還會產生別的恐懼。所以，家長要在這段時間內，讓孩子明白，恐懼是需要自己去克服的。只是孩子明白這個道理需要過程，家長透過轉移孩子注意力可以讓孩子有過渡的時間。
即便是家長轉移孩子的注意力，孩子也會很依賴家長，會試圖尋求家長的安慰和幫助，這是在所難免的。但是，成長的過程就是獨立自主的過程，家長可以進行幫助、安慰，但不能總是這樣做，要注意培養孩子的獨立性。
當家長提出一些解決恐懼的方法時，要鼓勵孩子自己去做。例如害怕小蟲子要把家裡打掃乾淨，孩子還小不能單獨完成所有工作，那可以讓他們做一些簡單易操作的事情，讓他們有參與感。所有的獨立都不是一朝一夕可以做到的，積少成多，孩子從小有自己參與其中的意識，將來獨自面對也會更得心應手。
如果孩子自己能夠順利克服恐懼了，那將來也就不會再有同樣的問題產生了，須知所謂勇敢，就是面對內心的恐懼不退縮，並努力解決。
每個人都會經歷害怕，都會有最依賴父母的階段，家長的態度在這個時間段是最為重要的。孩子能否成功做到獨立勇敢，就看家長解決他們害怕問題的方法了。要記住，給孩子空間，讓他們自己學會面對，他們將來才會變得更加勇敢。