楠木軒

醫生提醒看見此種芹菜不要買,更不要吃,現在來了解也不遲!

由 合永順 釋出於 健康

醫生提醒:看見此種芹菜不要買,更不要吃,現在來了解也不遲!芹菜還含有豐富的維生素E ,還有胡蘿蔔素,經常吃芹菜不僅能夠滋潤皮膚,預防皮膚粗糙,延緩衰老,還可以保護視力,預防近視等。

芹菜中含有的纖維素,可增強腸胃的蠕動,減少糞便在體內的存留時間,幫助消化和排洩,從而減輕肝、腎的負擔,防止多種胃病的發生。

不僅如此,芹菜中含有芹菜素、丁基苯酚類物質,這兩種物質具有降低血壓、舒緩血管、鎮靜的作用,所以吃芹菜降血壓的效果是比較好的。如果芹菜有刺激性氣味、化學藥品氣味,那麼一定就不要買了,正常的芹菜味道清香。芹菜營養豐富但腹瀉上火的患者不宜食用芹菜,會導致病情加重。

今日話題芹菜,你認識了嗎?(圖片來源於網路)