農村一種野草,果實是黑色的,酸酸甜甜,你可能也吃過!
吃食不挑剔,說話有條理,走路穩健。食物儘量選擇高蛋白、多纖維、低脂肪、少熱量的,少食多餐。體不練不強壯。水停百日生毒,人閒百日生病。不登高山,不見平地;不經鍛鍊,不會堅強。大家好我是健養張醫師,一起分享健康知識。
對於從小出生在農村的人,對於龍葵來說並不陌生,在田地裡經常看得到,而且碩果累累,果實是黑色的,成熟後是可以的,酸酸甜甜的,還帶有點苦澀的味道。
龍葵的葉子也可以當野菜來吃的,非常好吃,有一種特別的香氣,可以炒食,也可以煮湯,涼拌也好吃,在過去,還是不少窮苦農民朋友的救命野菜呢。
其實,龍葵全株可以當作草藥入藥,具有散淤消腫、清熱解毒的功效,可用於解毒、跌打損傷、慢性咽炎等多種症狀。
龍葵有清熱解毒之功,用龍葵的葉子和瘦肉或者雞蛋做湯,不僅味道好吃,還有很好的清熱解毒的功效。
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