女性不想老太快，每天當零食吃一果，排毒養顏，預防便秘，顯年輕

女性不想老太快，每天當零食吃一果，排毒養顏，預防便秘，更年輕

菠蘿，又稱為鳳梨，是一種大街上隨處可見的水果，味道清香酸甜爽口，是很多人最喜歡吃的水果，不但能鮮食還能用來炒飯或者燉肉，能促進消化，也能延緩衰老。是深受人們喜愛的水果。

菠蘿是我們比較常見的一種熱帶的水果，富含維生素c，具有抗氧化的作用，而且菠蘿中的有效成分，能夠消除疲勞，改善食慾。清爽口感有利於增進我們的食慾，從而達到幫助消化吸收的作用。還可以起到美白嫩膚的作用。

菠蘿的有效成分，對我們的皮膚有一定的保護作用、豐富的維他命能夠有效的淡化面部色斑，富含的營養物質和礦物質可以幫助身體維持健康的運轉機制，還能夠促進肌膚新陳代謝，使皮膚呈現年輕態。

菠蘿含有豐富的碳水化合物和維生素c以及無機鹽，可以吸收多主身體必需的營養成分，而且能消暑止渴，還以幫助解決和消化並吸收多餘脂肪的產生。以保證消化系統更順暢健康的運轉。

所以女性不想老太快，每天當零食吃菠蘿，排毒養顏，預防便秘，更年輕