寶寶長到6個月左右時,媽媽就要開始給他準備輔食了,不過,輔食新增可是一項細緻活,寶寶出生後就一直喝母乳,再加上他的腸胃功能脆弱,如果輔食新增不當,很可能會損傷他的脾胃健康,嚴重時還會耽誤他的身體發育,所以媽媽們不能馬虎。兒科醫生提醒:寶寶6個月後,飲食一定要牢記這4點,這樣才能讓他成長得更好。
選擇合適的配方奶
寶寶6個月後就可以吃輔食了,再加上有些媽媽將要返回工作崗位,不能再繼續母乳餵養,針對這種情況,建議媽媽提前給他準備一款合適的配方奶。配方奶的營養成分比例都是根據母乳中的營養來配製的,不僅能為寶寶身體發育提供充足的能量,還能讓他更快適應。不過要注意,寶寶腸胃功能脆弱,消化能力不足,配方奶成分最好是容易被腸胃消化吸收,而且喝完後不上火,這樣才能更好的保障他的身體健康。
注意輔食的多樣化
寶寶剛開始接觸輔食,可能會有些牴觸情緒,所以媽媽在製作輔食時,種類一定要多樣化,這樣才能激起他的食慾,讓他愛上吃輔食。要是好幾天總保持一種輔食,寶寶肯定會感到厭煩,以後想讓他好好吃飯就是難上加難。媽媽也可以買一些專門來製作輔食的模具,把輔食做成各種各樣的形狀,這樣也會更吸引寶寶。
輔食量要由少到多
寶寶胃容量小,媽媽一定要注意輔食的餵養量,否則很容易導致過度餵養,對他的身體健康很不利。每一次餵養時,最好給他吃一種輔食,過個兩天,寶寶沒有異常反應時,再給他新增另外一種,以免導致消化系統紊亂,影響身體發育。
輔食要易消化吸收
寶寶腸胃功能發育不完善,消化能力差,媽媽給他準備的輔食一定要容易被消化和吸收,比如軟飯、稀粥等,不要一上來就給他吃高蛋白、高脂肪的食物,很容易損傷他的脾胃。另外,每次新增輔食後,媽媽還要密切關注寶寶腸胃消化情況,看看是否存在嘔吐、腹瀉等情況,一旦發生異常,就要及時帶他看醫生。
寶寶過了6個月後,飲食上一定要謹記這4點,這樣既能更好的保護他的脾胃健康,還不會耽誤他的身體發育,媽媽千萬不能大意。