寶寶身上有四個“智力開關”，經常做撫觸，讓娃吃嘛嘛香更聰明

每個爸媽都希望自家的娃，能有強健的身體、聰明的腦瓜，這是普天之下所有父母的夢想。

其實在小嬰兒的身上，有四處“智力開關”，經常給娃做撫觸，不僅對寶寶的身體發育有益，還能助力寶寶智力發育，讓娃吃嘛嘛香、身體倍棒。

經常做撫觸，讓娃吃嘛嘛香更聰明

美玲的寶寶2個多月，由於腸絞痛的原因，小傢伙經歷了睡眠倒退，夜裡睡不好、白天精神差，身體的發育上也稍微有些落後了。

每一個做母親的，都受不了看到寶寶遭罪，尤其是娃身體發育速度下降，更是讓美玲心如刀割。

多方諮詢後，美玲決定帶寶寶去做小兒推拿，但是堅持了半個多月，錢沒少花，結果卻收效甚微。

失望透頂的美玲最後還是帶娃去了醫院，醫生卻說：“腸絞痛很常見，這又不是什麼大毛病，自己在家做撫觸也能緩解，別去白白花錢啦！”

嬰兒撫觸真的能緩解腸胃不適嗎？嬰兒撫觸的好處多著呢！

嬰兒撫觸好處多多

嬰兒撫觸的有關研究始於1940年，我國於1998年引入嬰兒撫觸，並已經得到了圍產醫學會、中華兒科醫學會的充分認可。

★ 促進神經發育

在做撫觸的過程中，寶媽和娃的面部距離約在20~30cm，這個間距“天生近視眼”的嬰兒剛好可以看清，眼神的交流對寶寶的視覺神經發育非常有幫助。

另外，撫觸本身帶來的皮膚刺激，也有利於寶寶皮膚感覺神經的發育，可以說是一舉多得。

★ 增進親子感情

這種親子間的肌膚之親、眼神流轉，還可以促進親子交流、增進親子之間的情感，對寶寶的情緒也有安撫的作用。

★ 提升睡眠質量

睡前適當做撫觸，可以讓寶寶的身體充分放鬆，有助於睡眠質量的提升。

研究表明，經常做撫觸的寶寶，平均每天的睡眠時間同比增長1~1.5h。

★ 改善消化水平

“吃嘛嘛香”可不是隨便說說的，撫觸可以使寶寶迷走神經興奮，增加胃泌素的分泌，促進寶寶腸胃蠕動，讓寶寶排便更順暢、食慾也就更好了。

寶寶身上的四個“智力開關”

嬰兒撫觸怎麼做呢？這四個“智力開關”要多多觸控。

頭部：智慧之門

雙手放在寶寶頭部兩側，避免壓到寶寶耳朵，拇指置於寶寶額頭處，由中間向兩邊輕輕推開。手掌由前向後輕輕按揉，力度由輕到重逐漸增加，每次做3~5個回合。

腹部：消化之門

讓寶寶平躺在床上，雙手放在寶寶腹部，由右下逐漸向左上移動（順時針），注意避開寶寶臍部。腹部動作儘量輕柔，避免給寶寶帶來不適感。

手腳：神經之門

媽媽用手握住寶寶胳膊，從上到下用拇指輕輕按壓，可以兩手交替進行。

腿部同樣，由大腿向小腿末端逐漸行進，按揉寶寶的肌肉群。

背部：飛行之翼

前幾個動作都可以在寶寶仰臥時候進行，最後一個動作則需要讓寶寶翻身俯臥，寶媽兩手做翅膀狀，由內向外輕輕按揉寶寶背部。

這一套動作下來，寶寶的視覺和觸覺神經都會得到充分刺激，不僅腸胃的不適感可以得到緩解，還能吃嘛嘛香更聰明哦。

給娃做撫觸，幾件事情要注意

撫觸不是你隨時想做就能做哦，在做撫觸之前，這幾件事寶媽們要注意。

1）環境準備

室內溫度不低於24℃，溼度在50%~60%,保證寶寶在赤身或僅穿紙尿褲的情況下，不會感到寒冷，也不會輕易出汗。

寶寶洗澡後、餵奶30min後，或睡覺前，都可以進行撫觸活動。

2）安全設施

寶媽除掉手錶、戒指等首飾，仔細清洗雙手後，擦乾雙手，在手心塗抹按摩油，確保觸感溫潤爽滑，避免粗糙的“大人手”讓寶寶感到不適。

3）撫觸不是“推拿”

國內目前並沒有專門的小兒按摩師資質認定，只有按摩師這一個類別，市面上很多打著小兒推拿旗號的門店，可能只是經歷了“15天培訓”的菜鳥。

為了確保寶寶安全，撫觸最好是爸媽在家輕輕做，或者是找專業人士來做，不要盲目選擇哦。