【立秋後，晚上當零食吃一把，健脾養胃，清肺潤肺，美容，降三高】
人心果的好處一：人心果是一種高營養的保健水果，對人體的健康有很多的幫助，每天一個人心果，能夠有效地補充能量，還能夠提高人體的抗病能力。
人心果的好處二：人心果是一種含有多種維生素和礦物質等成分的水果，食用人心果能夠起到健脾養胃，促消化的作用，每天晚上吃一把，具有較好的效果。
人心果的好處四：除了上面的這些功效之外，食用人心果還具有清肺潤肺，治療咳嗽，降血壓，降血糖，降血脂的作用，三高的患者可以試試。
人心果的禁忌:人心果對於人體的健康有很大的幫助，但是不能夠與海鮮一起食用人心果。
綜上所述：上面就是小編為大傢伙介紹了人心果的相關知識，你學會了嗎？你吃過這種水果嗎？你的老家管它叫做什麼名字呢？