如今的父母都很忙，早上起床一邊忙著準備自己上班，一邊忙著把孩子送學校。等到晚上下班回來，吃過晚飯就基本上要睡覺了。跟孩子見面的時間也就晚上睡前那會兒。因此，睡前時光成了最重要的親光。可以說，父母的陪伴和對孩子的教育，睡前這部分時間算是黃金時間。
那睡前該如何跟孩子互動呢？是簡單地催孩子洗漱、睡覺，還是把對孩子的教育和愛融入日常，用一些特殊的方式去表達呢？我以為，睡前如果能堅持做以下三個小小的動作，會讓孩子和你更親密，將來孩子也更有出息。
睡前聊一聊學校的事
我家樂樂上幼兒園之後，我總要問他，今天在學校過得開心嗎？吃了什麼好吃的？跟小朋友玩得怎樣？但一般我問的時候他都不怎麼回答我，要麼就說“我忘了”。可是睡覺前，關了燈，樂樂一鑽進被窩，
有時就會像吐槽一樣跟我說，今天哪個小朋友碰了他沒道歉啦、受到老師批評啦之類的。
可能是睡前氣氛的原因，孩子很容易在睡前吐露一些心裡話。這是家長了解孩子學校生活的最佳機會，可以引導孩子說一說。“今天你最開心的事是什麼？最不開心的事是什麼？”家長這樣引導著，有助於孩子對當天的事情做個覆盤，一些孩子眼中的困惑和難題，家長一分析說不定就解決了。這樣不僅有助於促進孩子思考，而且養成習慣後，還能鍛鍊孩子的反思能力。同時，養成每日的情緒覆盤，也有助於情緒分析和疏通，下次遇到同樣的糟心事，孩子知道怎麼應對，對孩子的情商是一大提高。情商高的孩子自然有出息。
睡前讀一本繪本
這個不用多說，是為了培養孩子的閱讀習慣。樂樂從一歲多開始，每晚我們都要在睡前給他講繪本。讀完一本繪本也就是不到十分鐘的事，但是堅持了三年下來，感覺樂樂在語言表達、記憶力方面比較突出，很大一部分就是因為受益於這個習慣。
如果孩子之前沒有讀繪本的習慣，家長可以在睡前固定個時間，先拿著書在孩子面前讀。就這麼不管不顧地讀上不到一個星期，孩子就會被吸引過來，坐你身邊聽你讀了。
睡前親一親額頭
睡前親吻孩子額頭，是個很好的表達愛意的方式。孩子是以感受來接收愛的。家長口頭說一萬遍愛孩子，不如在實際行動上讓孩子感受到。睡前堅持一個吻，長期堅持可以滋養孩子的安全感。這樣的孩子走到哪裡都是自信的，因為他們有父母的愛做支撐。自信的孩子更能發揮自己的潛力，以後會更有出息。
你家睡前一般都是怎麼做的呢？