6個月寶寶輔食食譜做法大全,附寶寶一天輔食安排時間表!

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米糊中放點土豆泥,土豆泥一般不超過米糊的一半,攪拌均勻,就可以餵給寶寶吃了。

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把胡蘿蔔泥放入衝好的米糊中,攪拌均勻,就可以餵給寶寶吃了。

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把西蘭花泥放入衝好的米糊中,攪拌均勻,就可以餵給寶寶吃了。

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和米糊一起餵給寶寶吃的話,加不加水都可以,放入米糊中,攪拌均勻,就可以餵給寶寶吃了。

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把紅薯泥放入衝好的米糊中,攪拌均勻,就可以餵給寶寶吃了。

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肉類可以和蔬菜一起打泥,口感會更加嫩,味道也會更加豐富,寶寶可能會更容易接受一些。

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把青菜泥放入衝好的米糊中,攪拌均勻,就可以餵給寶寶吃了。

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水果建議直接給寶寶吃,不用加熱,也不用放米糊裡。

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水果建議直接給寶寶吃,不用加熱,也不用放米糊裡。

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剛開始加輔食的寶寶,可以試試加點水打泥。

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只要是寶寶嘗試過不過敏的食材,都可以混合,也都可以單獨吃,寶寶怎麼喜歡怎麼吃。

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豬肝不能多吃,每週不能超過50克生豬肝。

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豬肝不能多吃,每週不能超過50克生豬肝。

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放入攪拌杯,攪打一會就做成肉鬆了。

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下圖是中國營養學會給出的6-8個月寶寶的一天輔食時間安排表。

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新增米糊3天之後,直接加紅肉,或者蛋黃,或者蔬菜等等,都是可以的。

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