這大冬天唯一不好的點就是冷，尤其是在北方，室內溫度高，一出門冷熱交替，一不留神，寶寶就打噴嚏、咳嗽。
10個娃，有9個都在咳。所以呀，這時候一定要最好預防工作！
專家提醒，在食物上多喝些潤肺止咳的湯水，幫助孩子增強抵抗力，還能補充水分。
今天給大家推薦一款金桔檸檬醬，熬好，多些量，做一次能喝三週。
酸酸甜甜的，去火潤燥，舀上一勺，沖水喝，溼溼潤潤的，寶寶肯定跟你搶著喝！
輔食名稱：金桔檸檬醬
參考月齡：10M+
準備食材：金桔400克、黃冰糖30克、半個檸檬
1、金桔去掉果蒂，用鹽搓洗乾淨；
2、洗淨的金桔一切為四，擠出果核；
3、金桔塊放入輔食機，加少量清水攪打細膩；
4、打好的金桔糊倒入不粘鍋，燒開後加冰糖、擠入檸檬汁持續翻拌；
5、待鍋內金桔糊水分漸幹，呈粘稠狀時盛出裝瓶。
製作要點：
1、金桔橫切一刀然後再豎切，這樣果核去的最乾淨；
2、用輔食機打金桔糊打時間長一點，細膩一點對月齡小的寶寶更友好；
3、雖可放置冰箱冷藏儲存，最好一次不要做太多，比如500克左右，讓寶寶可以時常喝到新鮮的。