菊花茶的作用與功效有哪些

　　菊花在生活中是一種很常見的花卉，有一種種類的菊花將花朵曬乾後，具有很好的藥用價值。由於身體經常出現各種各樣的小毛病，人們對養生也變得越來越重視，菊花茶就成為了很多人的首選。很多上火的朋友會經常喝上一杯菊花茶，可以幫助去除體內的火氣。但是，菊花茶對人體健康的好處遠遠不止這些。

　　現在很多工作的群體每天都需要面對著電腦，大家也都知道電腦產生的輻射會對人體造成一定的傷害，尤其是眼睛，長時間的盯著電腦看，很容易會影響到視力問題。這種情況下，菊花茶就發揮了很好的作用，菊花茶中含有非常豐富的維生素成分，其中維生素a的含量是最高的，對於人們的眼睛有著很好的幫助，長時間的堅持喝菊花茶，可以減少輻射對眼睛的傷害。

　　有些人在晚上休息前喜歡大量的喝水，導致第二天起來就會出現水腫的現象，適當的飲用一些菊花茶，能夠有效的幫助消除水腫。有部分可能因為工作的原因，長期處於潮溼的環境中，很容易會受到溼氣的侵襲，從而引起身體的疼痛，這類人群堅持喝菊花茶，可以使得疼痛感得到明顯的緩解。長期的飲用菊花茶，還能夠有效的減輕患者便秘的症狀。