女性常吃以下食物，避免“黃臉婆”的稱呼，身材棒棒噠，肌膚更白淨！
梔子在我國很多地方都有分佈，是一種比較常見的中藥材，可以直接食用，也可以泡水喝，聰明女性常吃梔子，可以促進血液迴圈，加速新陳代謝，去燥熱，排出體內溼氣，可以促進子宮的正常收縮，排出子宮毒素和垃圾。
辣椒是我們生活中一種比較常見的食物，營養價值非常高，種類也有很多種，常吃辣椒有抗氧化、抵抗衰老的作用，還有很好的減肥瘦身作用，可以減少脂肪的吸收和堆積，女性常吃身材棒棒噠。
黃瓜的味道清甜、爽脆可口，營養豐富，是很多人喜歡吃的食物，有很多人喜歡把它當做水果直接食用，如果把核桃和金針菇炒在一起吃大家試過嗎？吃起來質嫩爽口，常吃可以加速新陳代謝，排出宿便和垃圾，補充肌膚水分，保持肌膚年輕活力。
螃蟹中含有十分豐富的營養物質，是一種深受人們喜愛的高蛋白滋補食物，味道也十分鮮美，經常食用，可以加速血液迴圈，排除溼氣，改善腰腿痠痛等身體不適，補充體力，消除疲勞！
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