小夥伴們早上好
週末的第一天
美美地睡個懶覺是再好不過的了
不過
有多少朋友和小編一樣
昨天晚上熬夜“嗨皮”了呢?
說到熬夜
很多人都會說
白天忙於工作、學習
晚上終於有時間屬於自己了
刷刷手機、打打遊戲
不知不覺就到凌晨兩三點了
並且有時候熬夜
會越熬越興奮
根本沒什麼睡意
這是為什麼呢?
下面我們就探其究竟!
原來是你體內的多巴胺搞的鬼,它可以控制你的情緒,可以傳遞給你興奮的資訊,讓你保持清醒的狀態。
有研究發現,一旦被睡眠剝奪,體內的多巴胺濃度就會上升,導致機體變得異常清醒。
這麼一來,你還能睡得著嗎?
不過,你是感覺越熬越嗨了,考慮過大腦和你身體其他機能的感受嗎?
它們累了一天,想要休息的時候,你卻還在讓它們繼續工作,最終帶給你的可能就是身體的抗議,並有著“致命”的危險。
看完後,你還要繼續熬夜嗎?