2歲孩子腸胃負擔過重,兒科醫生:和孩子長期吃的這兩種飯有關

最近幫媽收到了@噴香水的蚊子的私信:我家寶寶兩歲了,腸胃一直不好,有過來媽媽告訴我,有可能是孩子腸胃負擔過重了,因為我的奶水不足,平時主要是奶粉餵養。後來想給孩子早早斷奶,就會給孩子多準備一些湯水軟糯的飯啊之類的,讓孩子更容易接受一點,而且這些飯和我們吃的都一樣。但是出現這種情況,是天生的呢?還是因為我們餵飯方式的問題?

幫媽身邊有很多孩子都有腸胃不好的小毛病,有的是因為學習緊張或者愛睡懶覺以至於長期不吃早飯,還有的孩子因為挑食、胃口不好,長得瘦弱,體質也比較差。但是,像這位媽媽說的這種情況,孩子2歲了還是腸胃不好,幫媽也是百思不得其解,因為腸胃不好有不同的原因,於是我們特意採訪了一位兒科專家,聽聽他怎麼說吧!

2歲孩子腸胃負擔過重,兒科醫生:和孩子長期吃的這兩種飯有關

@兒科專家

確實,腸胃不好有很多原因,比如說消化不良、胃腸運動慢、或者是飲食不當等。而腸胃問題對身體所帶來的影響也在很多方面困擾著大家。比如胃口不好會導致消化不好、體質不好、容易生病等一系列不必要的麻煩。所以,對於寶寶來說,特別需要注意以下兩點:

1、少吃流食

寶寶出生後一般由母乳或者奶粉餵養,在斷奶過程中會讓寶寶接觸一些食物,比如雞蛋湯、飯之類的。有一些父母會直接把饅頭或者米飯泡在湯碗裡,覺得軟軟的比較容易吞嚥。殊不知,這樣一來大大降低了食物原來的味道,缺少了味道的食物很容易引起挑食、厭食等問題。

2歲孩子腸胃負擔過重,兒科醫生:和孩子長期吃的這兩種飯有關

而且孩子對自己的飯量並沒有明確的概念,吃多吃少全靠寶爸寶媽的衡量和“察言觀色”。如果寶寶的主食本身就是流食,再加上湯水的補充,這樣過多的流食會沖淡孩子體內的胃液,在這個過程中,如果缺失了胃液對食物的化學反應,就會特別容易導致孩子消化不良。

2、切忌不咀嚼

前些日子,報紙上一則新聞上指出一個男孩和一個女孩子分手,是因為女孩多年來養成的一個習慣:不管吃什麼東西都必須咀嚼夠30下。覺得自己沒有辦法忍受吃飯這麼慢的。此外還有短影片上一些人挑戰用最少的秒數快速吃完泡麵。其實,我想說的是,生活中很多人因為趕時間或者種種原因選擇不咀嚼就吞下去,時間長了,即便是大人也會受到一些影響。

因此,對於孩子來說,如果因為米飯和湯水混在一起嚥下去而不加咀嚼,長此以往,食物在胃裡不好消化,特別容易積食。

2歲孩子腸胃負擔過重,兒科醫生:和孩子長期吃的這兩種飯有關

我們知道,咀嚼的過程中,口腔會分泌出足夠的唾液來進行這些活動。但是如果孩子直接吞嚥,就會缺少唾液、胃液對食物的共同分解作用。食物沉澱在胃裡,一來容易引起口氣,二來容易造成腹脹疼痛,便秘等問題。

幫媽來總結:

寶寶吃飯有講究,這些誤區不要有,喝適度的湯,煮軟軟的飯,告別過度流食,切忌囫圇吞飯,寶媽寶媽都來看,細心耐心記心間,兒康美滿家團圓。

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