對孩子傷害最大的3種湯，偏偏家長最愛做，不能再給娃吃了！

寶寶的身體健康對於家長來說是最操心的問題，所以不少家長都會格外注重寶寶的身體健康，尤其在寶寶身體發育的階段，會給孩子調節身體健康，做一些豐盛的營養美食，從而來促進孩子的身體發育，而對於家長來說，做一些美味的湯，肯定是首先的選擇，既能給孩子補充一定的營養，又能更好的促進吸收，但是，傳統意義上的美味湯可能並不能起到好的作用，反而帶來一定的身體負擔。今天我們就一起來看看在平時我們做湯都會考慮到但對孩子並不一定好的三種湯。

1、藥材入湯在不少的家長看來藥材在湯中加入一些藥材，對於人是有大補的作用的，所以經常會喜歡買一些有益身體的藥材回家煮湯，或者和其他的一些食物一起煮湯給孩子喝。但對於正在發育的寶寶來說，喝藥材過於多的湯，有時不僅僅傷脾胃，還會出現上火、流鼻血等情況，如果沒有及時發現還會導致脾胃不和食慾不佳等狀況，所以，給寶寶喝湯補身體一定要選擇容易消化的食材，讓孩子能夠均衡攝入營養，就足夠了。

2、雞湯有很多傳統的家長認為，雞湯是大補的食材，而且老人們也經常這麼說，所以經常買回來新鮮的雞來熬湯，但是大家可能有所不知，雞湯的營養的確十分豐盛，但對於孩子來說，雞湯在熬製過程不斷的消耗自身的脂肪所產生的油脂，其湯過於油膩，寶寶喝這樣的湯十分容易導致積食、消化不良等後果，所以如果家長希望孩子可以透過雞湯來補身體的話，一定不能過量的讓孩子去喝，要控制好孩子所能接受的量。

3、調味湯在現在這個快節奏的生活當中，有的家長因為忙於工作，所以沒能有足夠的時間來做一頓豐盛的菜餚，而湯又是最花費時間的一項，所以很多家長都選擇了加調味品來滿足喝湯的這項要求，但是實際這樣做對寶寶的身體健康會帶來非常的傷害，調味品裡的新增劑會對孩子的身體造成一定的負擔，如果長期喝這樣的湯，會使寶寶營養不良，造成身體抵抗力弱等一系列問題。

所以，家長在平時給孩子選擇湯品的過程中，不要一味的去注重所謂的營養，還要結合孩子自身的體質來進行搭配，一定要做到均衡的進行補充寶寶身體裡所需要的物質。不要新增過多的藥材和調味品，保持孩子在日常的飲食中能夠合理的補充各項營養就已經足夠了，作為家長想讓孩子補充足夠的營養是好的，但不要一味的因為營養而強行去補充，要循序漸進的瞭解自己的孩子，在進行合理的補充。