小芳在孩子上幼兒園後就一直擔心孩子會吃不慣幼兒園的飲食，擔心影響到孩子的生長髮育。每天孩子回來後，小芳就關心的詢問孩子吃不吃得飽，結果孩子每次都高興地說吃得完，還一直誇幼兒園的飯菜好吃，小芳就納悶了，幼兒園的飯菜對孩子怎麼有那麼大的吸引力？奧妙就在於以下幾點：
1、有吃飯的氛圍幼兒園一到吃飯時間，老師就會領著小朋友去洗手，然後坐回位置上，一群小朋友一起吃飯，吃得快的小朋友還會得到老師的表揚，所以小朋友們吃飯的積極性很高，吃起來興致勃勃，自然覺得飯菜好吃。
2、大人與孩子的口味不同一般來說，大人吃的飯菜口味都會比較重，而小孩正處於生長髮育的關鍵時期，且孩子的味蕾敏感，因此飯菜口味清淡更有利於孩子的健康。所以在大人眼中淡然無味的飯菜孩子吃起來卻是別有一番滋味，因此家長完全不用擔心幼兒園的飯菜不合孩子的胃口。3、幼兒園選擇性少孩子在家裡時，除了三餐，家裡還有餅乾、糖果等各種各樣的零食，孩子的小嘴幾乎沒有停過。去到幼兒園，吃飯都是定點定時，如果不吃，就只能餓著肚子了。而且，孩子透過一個早上的嬉戲玩耍，體力消耗了不少，到了吃飯時間早就飢腸轆轆了，吃嘛嘛嘛嘛香。
由此可見，孩子有時候不好好吃飯，關鍵不在於飯菜好不好吃，而是家長沒有給孩子養成良好的用餐習慣。首先，用餐時間要固定，全家人一起進食，給孩子營造良好的用餐氛圍。其次，用餐前1個小時不要給孩子吃零食，即使孩子餓也不行，以免影響正餐的進食。其次，飯菜口味要清淡，營養搭配均衡即可，不要下過多的調味料，更有利於孩子健康。