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勤勤一直就是個愛操心的人,即便在月子裡也不能消停。有專業的月嫂負責寶寶一切事情,勤勤就是不放心,能自己上手的就讓月嫂指導著來。月嫂讓她好好休息,別身體還沒恢復就落下一身毛病,表妹也只是笑笑,該做什麼就做什麼。月子還沒結束呢,一天勤勤給寶寶彎腰換過尿不溼直接直不起來腰了,去看醫生說勤勤這是過於勞累了。看來媽媽們在月子裡怎麼也不能逞能了,如果身體有這些異常,媽媽們一定得注意,不然落下一身病根。
一、惡露異常
隨著胎兒出生,孕期增厚的子宮內膜脫落,就是惡露。這是子宮恢復如舊的正常生理過程,一般持續六週時間。正常的惡露顏色會經由鮮紅、淡紅轉為白色,沒有臭味。但要是惡露有顏色不對、味道發臭或者持續6周仍沒有結束的話,那就表示惡露異常。只要出現惡露異常的情況孕媽就要及時就醫處理,因為這代表產婦的子宮復舊不全。要知道,產後子宮的恢復可關係著女性未來的健康,所以必須重視起來。
二、腰腿疼痛
腰腿疼痛是從孕期就開始了的,增大的子宮、身體重心的前移、胎頭下降等原因都會讓孕媽的腰腿產生痛感,不過這都是懷孕時候運動系統產生的正常變化。而生完孩子依然腰腿疼的話,一來是姿勢不良所致,容易要腰肌勞損,二來是生產後哺乳、帶孩子等比懷孕時候勞動量大不少。所以孕媽要在日常生活中注意保護腰部,避免出現什麼問題。
三、乳房堵奶
分娩後產婦們面臨一個問題就是哺乳,因為哺乳經驗缺乏、寶寶銜乳姿勢不正確、產婦心情焦慮等原因疊加,很容易出現產婦乳房脹痛出現堵奶的情況,發展下去的話也是很容易出現乳腺炎的。乳腺管的通暢一方面離不開寶寶的吮吸,另一方面也需要合理的飲食。如果為了下奶而給產婦喝太多的湯水,油膩的油脂會讓乳腺管堵塞。產婦們還是有必要學習有關哺乳的知識,每次喂完寶寶後及時的排空乳房,減少乳汁堵塞的機會。
雖然進入月子期女性的身份就有了很大的轉變,身上的責任也變的更多,但是這個特殊時期更重要的意義是身體的恢復。本就虛弱的身體如果不注意的話,就會讓身體恢復的時間拉長,對產婦自己也沒什麼好處。
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