農村常見的一種“長壽菜”,曾遭人嫌棄,殊不知每斤至少20塊
想必常住在農村的人都知道,在夏天,農村最常見的就是各種各樣的野花野草了,並且夏天還是野生植物生長最旺盛的季節,比如薺薺菜,灰灰菜都是夏天最常見的,今天給大家介紹的是一種“長壽”菜,很多人都會把它當做雜草,其實它的價值特別高!
大家看到這種植物第一眼是不是就已經知道它了,它的名字就叫做“馬齒莧”,目前主要分佈在廣州,雲南,貴州等等,很多地方都有它的分佈,所以大家不用擔心採摘不到它們。由於它們營養價值特別高,富含脂肪,胡蘿蔔素,特別是鈣的含量都超過了牛奶的3倍,所以現在馬齒莧最低都在20塊錢一斤。
除此之外,馬齒莧還有一定的藥用價值,馬齒莧有著消炎,清熱,健脾胃的功效,因此它在很多地方也有著“長壽菜”的稱號。不過它的食用價值也很高,很多人都會用它和雞蛋一起炒著吃,味道都是不錯的,不過大家要注意的就是在食用之前一定要把它清洗乾淨!