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四個訊號暗示寶寶可能上火了,家長要注意,快看看你家孩子有沒有

由 泉亮霞 釋出於 健康

孩子的健康問題,可以說是每個家長都非常關注的。特別是在孩子出現上火的時候,很多家長都會感到非常緊張,因為在孩子出現上火後,許多病症都會接著趕來,因此也令家長們苦不堪言。

最近公司裡的小劉,就因為他家孩子上火的緣故,所以頻頻請假。因為他家孩子只要一上火,感冒、發燒、咳嗽就會跟著來,所以小劉和他愛人最近這段時間,總是三天兩頭就往醫院跑,把一家人折騰的夠嗆。

為此小劉也感到非常鬱悶,因為他和他老婆出現上火的情況非常少,但孩子上火的頻率卻非常的高,所以他們也不知道究竟是什麼原因,導致孩子總是出現上火?

而且很多時候,孩子身體已經上火了,但小劉夫妻卻不知道,往往在孩子已經出現其他病症後,才知道孩子生病的原因是上火導致的。

因此他們也非常納悶,孩子上火的時候,究竟會有哪些表現?這樣也能讓他們有個預防措施。

其實像小劉這樣的家長在生活中還是很多存在的,他們雖然對孩子身體健康非常關注,只要孩子一咳嗽或者一打噴嚏就帶他們來醫院。但他們對於很多可以扼殺在搖籃裡的病症,並不是太清楚,就好比孩子上火時的身體表現。

那麼孩子在剛開始上火的時候,究竟身體會有哪些表現呢?下面就帶各位家長們瞭解一下。

01四個訊號暗示寶寶可能上火了,家長要注意

其實孩子剛開始上火的時候,身體就會有苗頭顯現出來。家長可以透過孩子的一些表現進行辨認,就能很好的將孩子上火控制在初始階段,不至於演變成其他問題。

1)孩子排便次數減少,大便乾燥像羊屎狀

如果孩子身體出現了上火的症狀,那麼他們的大便,首先會出現一定改變。例如排便次數減少,或者大便質地變得較為乾燥,甚至由之前的條狀變成了顆粒狀。

如果再嚴重一點的話,可能孩子還會出現便秘的情況,這就會使孩子的日常生活受到影響,還會影響到孩子的正常進食。

2)孩子口腔出現異味

孩子身體如果上火的話,口腔氣味也會有非常明顯的變化。因為還處於喝奶階段的寶寶,口腔內的氣味,大多都是喝完奶後的奶味。

但如果寶寶口腔裡面,出現了口臭等異味的話,那麼就有可能是上火導致的。

3)孩子尿液出現變化

孩子身體在出現上火後,尿液會隨之發生變化,最為明顯的就是尿量減少,尿液顏色明顯變黃。

家長如果細心一點的話,可能還會發現尿液的味道更大一些,這其實也是孩子上火後的表現。

4)孩子眼屎出現變化

如果孩子身體上火,那麼眼角的眼屎量,可能會比平時更多一些。特別是孩子每天早上睡醒的時候,眼屎量的變化最為明顯,家長也可以根據這個進行相應的判斷。

02哪些因素容易讓寶寶上火?

那麼當孩子有以上表現的時候,就說明他們體內火氣比較大了,所以家長應該及時的找到,導致孩子出現上火的原因,這樣就能採取正確的方式進行下火。

那麼中醫認為,寶寶之所以會出現上火的問題,主要是體內陰陽失衡導致的。如果這種失衡進一步發展的話,就會使孩子出現感冒、咳嗽的問題,那麼究竟是哪些因素導致孩子上火的呢?

①吃的東西太過上火

通常孩子在可以新增輔食的時候,家長就迫不及待的,想要孩子嘗試著每一種食物。但是有些食物,並不太適合孩子們去吃,因為很容易導致孩子出現上火的情況。

例如像芒果、荔枝,都是比較容易使孩子火氣變大的食物。另外,一直用奶粉餵養的寶寶,他們出現上火的機率,也會比母乳餵養的寶寶要高上一些,所以需要引起注意。

②寶寶喝水量太少

家長在餵養孩子的過程當中,可能會存在這樣的誤區,他們會認為孩子每天已經喝了非常多的母乳或者奶粉,所以,不需要喝水,這就容易導致孩子出現上火的情況。

特別是在比較炎熱、乾燥的氣候下,孩子體內的火氣本身就比較大,而且像秋冬時節,溫度會較低,家裡如果使用取暖器、空調等電器,也容易使孩子體內的水分出現蒸發,這就很容易會讓孩子出現上火的現象。

③孩子捂得太多

很多老人在帶孩子的時候,生怕孩子因為衣服穿的太少,所以凍著了。特別是一些老人認為,孩子應該“春捂秋凍”,所以哪怕氣溫已經非常炎熱,老人也不願意給孩子脫衣服,生怕孩子衣服脫早了就會生病。

但事實上,研究人員發現孩子的基礎體溫,其實會比成人的基礎體溫要高上一些,因為孩子處於生長髮育階段,所以他們的體質本身就屬於陽性體質。

那麼家長讓孩子穿過多衣服的話,就會使他們身體溫度增高,從而出現上火的情況。而且很多孩子又非常頑皮,如果再出一身汗的話,風吹之後,就很容易感冒、發燒。

④孩子吃得過多

很多家長在養孩子的時候,生怕自己孩子吃不飽,影響生長髮育,所以每天都會採用填鴨式的餵養方式。

但事實上,孩子如果每天吃的食物過多,其實會給他們身體帶來比較多的負擔,從而影響到腸胃道的正常消化和運轉。

這就很容易使得孩子,因為食物堆積在腸胃中,從而使其體內出現胃腸過熱,導致上火的出現。

03如何對上火的寶寶進行護理?

如果家長髮現自家孩子非常容易上火,或者已經有了一些上火表現,那麼家長對於孩子的護理就顯得尤為重要了。

否則當上火演變成其他問題的時候,可能家長需要付出的心血就不止這些了,那麼家長可以如何去做呢?

✔保證孩子的水攝入量

孩子在出現上火表現時,最為最重要的一點,就是讓孩子多喝水。家長應該主動計算孩子每天的飲水量,而不是等到孩子發現自己出現口渴,才想起需要補充水分。

即使孩子還處於母乳餵養階段,家長也可以適當的調整母乳餵養量,增加孩子喝水的比例。

雖然孩子在上火的時候,需要多喝水,讓體內火氣下去,但家長也不可對孩子過量的填喂,因為喝水過多的話,有可能會使孩子出現水中毒的情況。

✔不要讓孩子吃過於滋補的食物

有的家長對於孩子非常關愛,所以會讓孩子吃一些帶有滋補性質的食物,例如甲魚,人參等,認為這些食物對孩子長身體好。

特別是一些南方家庭,非常喜歡用這些煲湯,但這些食物並不太適合孩子吃,因為太過滋補,容易增加孩子的腸胃負擔,從而出現上火的情況。

✔保證孩子蔬菜的攝入

很多孩子在吃東西的時候,會表現的非常挑食,特別像蔬菜類食物,大多數孩子都不太喜歡吃。有的孩子是因為覺得蔬菜沒有葷食好吃,有的則是受不了蔬菜的味道,所以才會拒絕。

但是蔬菜裡面所含的纖維素,卻會對孩子腸胃道消化,有著非常好的幫助。它們能夠促進孩子腸胃道的蠕動,不至於在吃了大量葷食後,導致腸胃道蠕動變得太過緩慢。

而且家長也可以透過一些飲食搭配,讓孩子吃一些下火的食物,這其實也能起到非常好的效果。

但是在食用下火食物的時候,家長也要控制孩子的攝入量,因為食用過多的話,有可能會讓孩子出現拉肚子的情況。

✔不要讓孩子穿過多衣服

因為孩子出現上火的一大原因,有可能是因為穿衣服過多,或者晚上蓋被子過多導致的,所以家長千萬不要給孩子捂太多衣服或者蓋太多被子。但是很多家長卻不知道,該如何對孩子是否穿多或者蓋多進行判斷?

其實家長可以摸一摸孩子的後頸,看看孩子是否出汗?如果已經微微出汗,說明孩子衣服或者被子已經蓋多了,可以適當減去一些。

但如果後頸溫度保持適宜,並且沒有出汗,那就說明穿的衣服件數非常適合孩子,通常透過衣物增減這種方式,也能對孩子身體上火進行緩解。

✔對易上火奶粉進行調整

孩子如果是因為喝了奶粉,導致他們身體出現了上火,那麼家長不妨可以給孩子選擇一些不太容易上火的奶粉。

因為一些添加了益生元組合的奶粉,往往能夠讓孩子腸道菌群更好的蠕動,可以防止孩子出現大便乾結等情況。

如果家長髮現孩子出現上火了,一定要引起重視,不然等孩子上火問題越發嚴重後,就有可能會帶來其他一系列問題,甚至會使孩子出現感冒、發燒等病症,那麼到了那個時候,孩子可能就會更遭罪了。

所以在日常生活中,家長也要對孩子生活,以及飲食起居做適當的調整,最好讓孩子保持在一個較為舒適的狀態裡,這樣才能減少孩子出現上火的頻率和機率。