苦瓜配一寶，少往醫院跑，常吃能美容抗衰老，現在不吃你就虧大了！

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苦瓜+丹參

苦瓜性味苦寒，具有消暑，解熱，明目，解毒的作用。如果苦瓜和丹參搭配共食，則具有抗腫瘤的作用。

苦瓜+茄子

苦瓜有緩解疲勞，清心明目，益氣壯陽，推遲衰老的功效；茄子具有去痛活血，清熱消腫，解痛利尿及防止血管破裂，平血壓，止咯血等作用，兩者配菜是心血管患者的理想食物。