孩子們的身高一向是父母們最關心的話題之一。隨著生活水平的提高，孩子們營養的攝取量充足，成長環境也越來越好，身高自然就越來越高。
所以每一個時代孩子們的身高標準也是不同的，現在就讓我們看下2019年的兒童身高對照表吧。
家長們一定要仔細地看看自己家裡的孩子身高有沒有達到平均標準。孩子目前還在長身體的階段，身高基本是一歲一個樣。同時身高也反映了孩子目前的生長情況，不容忽視。
孩子長身高的三大黃金階段
1、基礎階段
在孩子4-6歲之間，是最為重要的打基礎階段。這時候孩子的營養萬不可卻，尤其是鈣質的儲備。
孩子從6歲開始就可以開始補鈣，每日需要有800毫克的鈣質攝入，這對未來孩子的長高非常重要。如果孩子在這一階段出現偏食，挑食的情況，家長一定要引起注意。
2、突增階段
當一個孩子到了6-16歲的時候，他的身高會像一個竹筍，他會像一個竹筍一樣跑起來。據悉，在這段時間內，如果沒有足夠的鈣補充和運動輔助，孩子的身體將沒有足夠的能量來支撐自己的身高，因此最終的身高會受到很大的影響。 3、衝刺階段 男孩子在17-25歲，女生在16-23歲時，這是他們長身體的衝刺階段，也是最後的機會了。這時候的孩子，還有機會再長高2-3公分。當一個人的骨骺完全閉合之後，這個人就再也沒辦法長高了。 所以一定要趁骨骺閉合前，多多運動，把握機會，最後衝刺。 這三個黃金長高階段都非常重要，需要牢牢地把握住。這樣你家孩子才能最大程度上長高。 你家的寶寶達到2019年兒童標準身高了嗎？歡迎在評論區留言交流！