分享，歡迎關注、留言，本期分享的內容是：寶寶上火，就容易生病，6個方法辨別五臟火氣，教你正確清火！
寶寶上火是最容易被家長忽略的一個問題，尤其是當寶寶還無法用語言表達的時候，就更是難以傳遞身體的不舒服，只能以哭鬧來作為唯一的傳遞資訊的渠道。而對於嬰幼兒上火究竟該怎麼判斷和解決呢？
那麼，今天就和大家聊聊關於，育兒知識點！嬰兒上火，就容易生病，6個方法可清火，收好！
1.眼角分泌物
如果寶寶的眼角出現渾濁或者黏稠的分泌物時，這說明寶寶有肝火。寶寶在哭鬧的同時，還帶著易怒易發脾氣的特徵。
正確方法：這種現象要多給寶寶多喝水，以及讓寶寶多吃一些帶酸的水果，比如葡萄、梨這些，都能夠有利於平肝火。可做成輔食給寶寶吃，寶寶如果還不能直接吃的話，可以先煮一下，然後再用輔食機攪爛，再給寶寶吃。
2.舌頭火紅
舌頭的正面以及根源都呈現火紅色且氣喘比較嚴重，這種情況一般是寶寶心火比較大，容易在晚上焦躁不安難以入眠，並且哭鬧。
正確方法：這種情況要讓寶寶的飲食儘量清淡一些，不要再吃油膩的東西，如果還處於純母乳餵養，那麼新媽媽也要避免油膩的食物。
3.舌苔又黃又厚
在舌頭的表面，如果舌苔很厚並且發黃，則要注意寶寶是呼吸系統方面的問題而導致的上火。
正確的方法：讓寶寶多喝溫白開來調動體內氧氣的迴圈，更關鍵的是要保持環境的及時通風，因為嬰幼兒所需要的氧氣比大人要更充分一些，才能夠維持呼吸的順暢。
4.嘴角發白
如果寶寶嘴唇容易乾和掉皮，同時嘴邊還有白茬的現象，其實這不僅僅是寶寶口乾口渴，而是脾火非常旺。
正確方法：家長除了可以用棉籤蘸取適量的水定時幫寶寶滋潤嘴角，同時也要多讓寶寶喝水，膳食方面也儘量以水分充足的流食為主，如果寶寶還是在吃奶階段，則要把牛奶衝得更稀一些。如果是母乳餵養，則餐後要多喂一些水。
5.肛門顏色變深
寶寶在正常情況下肛門的顏色是粉紅色的，但如果上火的時候，尤其是腸胃火氣比較大的時候，那麼腸胃的熱量也會傳遞到肛門，使肛門的顏色變成火紅色。紅色越暗，則寶寶上火的程度越嚴重。
正確方法：這個時候最重要的就是趕緊調整寶寶的飲食，給寶寶多吃一些新鮮的且纖維比較粗的蔬菜，也可以適量地給寶寶喝點蜂蜜水，同時減少熱量太高的食物。
6.大便又乾又硬
如果寶寶的便便開始呈現又乾又硬，並且還伴隨著口臭，這種是寶寶最常見的一種上火，那就是由於消化不好而引起的胃火，也就是積食和腹脹。而處於這種症狀的寶寶不僅會精神不慎，而且也會食慾下降拒絕進食。
正確方法：這種時候祛火的最好方式就是趕緊給寶寶清理腸胃，不要再過度餵養，同時要避免太過油膩和高熱量的食物，適量地給寶寶吃一些消食去脹氣的食物。
寶寶上火，很容易生病，6種方法辨別五臟火，教你正確上火！為了更好地減少寶寶的火情，首先要養成喝水的習慣，補充身體所需的足夠水分，這樣不僅有利於胃的工作，而且能促進身體的迴圈。此外，我們應該儘量保持充足的睡眠。休息有利於身體各功能的修復和發展。
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