照看新生兒，除了“少抱少搖晃”，家人還要做到“三注意”

文|好孕姐

前段時間閨蜜小媛生孩子，因為是新手寶媽，在如何照看新生兒這方面，很多時候小媛就顯得很無助。畢竟照看孩子可是件大事，尤其是在寶寶剛出生的時候，面對那麼小的一個生命，如何抱，如何照看，一切對小媛而言都是需要從零開始學起的。

於是小媛就在好友群裡向我們這些當了媽媽的過來人“取經”。作為過來人，大家就開始各種給小媛支招，總結起來有幾點，新手寶媽也可以跟著學學。

為了寶寶的骨骼和肌肉的發育不受影響，家人在照看的時候一定要注意，在寶寶出生後的前三個月儘可能地讓寶寶多躺，寶寶不哭鬧的時候也最好不要抱、不要搖晃。簡言之，照看新生兒，最重要的一個原則就是“少抱少搖晃”，儘可能讓寶寶多躺，這樣對寶寶的發育和各方面習慣的養成也才更好。

除了“少抱少搖晃”，家人在照看新生兒的時候還要做到下面提到的“三注意”。

注意寶寶的睡姿

不少沒經驗的寶媽，在帶了寶寶一段時間後會發現怎麼寶寶成了“歪脖”。之所以會這樣，其實就是寶寶的睡姿出了問題，所以這裡也建議，寶媽和家人在照看新生兒的時候，一定要注意寶寶的睡姿。最好不要讓寶寶養成“歪脖睡”的習慣，此外，也要注意不要過早開始給寶寶使用嬰兒枕頭。

注意按需餵養

照看新生兒可以說很重要的一件事就是寶寶的“口糧”了，過來人的建議是，餵養寶寶，注意按需餵養很重要。猛長期多喂，厭奶期少喂。總歸是根據寶寶的需求去餵養，而不是家人根據自己的感覺，你感覺寶寶餓了就喂，你感覺寶寶不餓就不喂。再者，有的寶媽一開始餵養寶寶沒經驗，有時候寶寶在熟睡還會因擔心寶寶餓著而把寶寶弄醒，其實這樣的行為也是要不得的。很簡單的一個道理，如果你正在睡覺，有人把你喊醒吃飯你會乖乖地吃嗎？一樣的道理，其實寶寶雖小，可如果真是餓的時候他們自己也是會醒過來的，所以寶媽們完全沒必要擔心寶寶因睡覺而餓著自己。

注意不要讓寶寶養成奶睡的習慣

寶寶小的時候，睡覺的時間會長一些，有的寶媽只要發現寶寶醒了就想著他們是餓了，於是第一時間喂寶寶吃母乳，然後寶寶就又睡著了。寶寶哭鬧的時候，睡覺之前，寶媽們也會想著讓寶寶吃點母乳，這樣他們就乖乖睡覺了。就這樣，時間長了，寶寶就養成了奶睡的習慣。

其實這樣是不對的。照看新生兒，寶媽和家人還需要注意的就是不要讓寶寶養成奶睡的習慣。奶睡不僅對寶寶發育不好，寶寶長大一些，家人會發現哄睡也會變得越來越難，寶寶的睡眠就會成為一個很大的問題。

照看新生兒，除了“少抱少搖晃”，家人還要做到“三注意”。這些你都清楚了嗎？