養娃最牽掛父母的心。最近,一位寶媽說起自己辛苦的養娃路,懊惱不已。8個月了,她的寶寶身高67cm,體重15斤。她家的是女寶寶,照標準來說,8個月的女寶身高應該在68.5-73.6cm之間,體重在7.8-9.7kg之間,她家的寶寶身高和體重都不達標,整體偏瘦偏矮。
說起她的養娃路,真是操碎了心。從寶寶出生開始,因為乳頭凹陷,就一直堅持全母乳瓶喂,每天不停的吸奶、餵奶,一直堅持到寶寶6個月。寶寶活動量越來越大,自己的時間越來越少,寶寶吃的又越來越多,不僅奶量越來越少,就全母乳瓶喂這件事來說,越來越累了。
6個月後孩子可以不吃母乳了,也到了新增輔食的時間了,這位寶媽就嘗試著改變孩子的飲食來。慢慢的新增輔食,瓶餵母乳改瓶喂配方奶,但是孩子卻很抗拒。不僅輔食吃的少,瓶裝奶粉更是嘗一口就不吃了。
是奶粉的問題嗎?可能孩子不愛喝這個口味的奶粉!於是她前前後後換了4種奶粉,孩子依舊不喝。那就餓上孩子幾頓吧,曾經她餓了孩子19個小時,孩子還是拒絕喝奶粉,一天只喝了60ml 的配方奶,就再也不喝了。這位寶媽心疼的又給孩子喝起了母乳,可是母乳一天只能喝3次,每次僅有120ml,根本滿足不了孩子的營養需求。
為此,折騰了快2個月,孩子還是不願意吃奶粉,體重和身高都不達標。說到這,寶媽真是懊悔不已,後悔沒有從出生就讓孩子喝配方奶,後悔全母乳餵養了。
的確,全母乳的寶寶該喝配方奶,有時真是一件難事,任你操碎了心、想盡了辦法,寶寶就是不配合。理解這位寶媽,當媽真不是一件容易事。
但全母乳的寶寶身高體重都不達標,有時真不是因為沒喝配方奶的原因。
1、母乳是嬰兒成長最自然、最安全的天然食物
每個寶寶從出生的那一刻開始,在產房裡醫護人員就會讓寶媽給寶寶餵母乳。母乳是嬰兒成長最自然、最安全的天然食物。
它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體,母乳裡的脂肪,除了供給寶寶身體熱量之外,還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪。母乳裡豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又高又壯。母乳裡蘊含的免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免於感染及慢性病的發生,同時母乳也可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。
≈母乳是孩子成長最天然的營養,與配方奶相比,母乳中含有超過700種細菌,這些多樣的微生菌物,既能夠幫助嬰兒消化母乳,又能夠促進嬰兒的免疫體系形成。
因此,能喝母乳就不要給孩子喂配方奶,它的很多營養價值和好處都是配方奶無法達到的。
2、母乳可以餵養到2歲甚至更長時間
世界衛生組織、國際母乳會要求:純母乳應喂至6個月,混合奶粉或母乳餵養應至少到12個月、最好到2歲。
我國衛生部也建議:純母乳的寶寶餵養需到6個月,然後在新增輔食的同時繼續哺乳到24個月。
母乳並不是隨著孩子的長大就失去營養了,孩子6個月後要新增輔食,是孩子成長的需要,1歲內孩子飲食還應以母乳為主,輔食為輔。1歲以上可以慢慢新增孩子的輔食量,但母乳最好還是要繼續餵哺到2歲。
3、母乳餵養的孩子長不好是什麼原因?
很多餵母乳的媽媽一看到孩子發育跟不上了,就懷疑自己母乳餵養的方式錯了。應該早點給孩子喝配方奶,不然孩子就不會長得這麼瘦小了。
其實母乳餵養並沒有什麼錯,孩子長的瘦小也並不是都因為母乳餵養的事。如果是遺傳的瘦體質,這種孩子無論怎麼喂,都長不胖,那就是隻長身高不長肉型的孩子,其實也是正常的。
除此之外,母乳餵養孩子長的瘦小,還有這3點原因:
一是,媽媽的乳汁不充分,不能滿足孩子的攝入量。
分娩後,媽媽體內的泌乳素和催產素就開始工作了,泌乳細胞分泌產生乳汁,存放於乳腺的腺泡內,當乳頭被吮吸時,就會刺激分泌催產素,催產素作用於肌細胞,乳汁就會被順利的傳送到乳頭。
產後,有的媽媽像奶牛一樣產奶,有的媽媽母乳卻少的可憐,有的不多不少,勉強能滿足孩子的哺乳需要,等到孩子3個月以後,對母乳的攝入量需求增多,慢慢的就會變得力不從心,母乳跟不上孩子的攝入量了,孩子吃不飽就長得慢。
二是,媽媽的乳汁沒有營養,或太過“營養”,寶寶不消化!
哺乳時有的媽媽開奶後乳汁濃稠,而有的媽媽乳汁比較清淡。但媽媽發現自己的乳汁比較清時,就要多吃一些富含營養的物質來補充身體的營養了。每天保持高蛋白、低脂肪的攝入,同時還要保證多吃新鮮蔬菜和瓜果,滿足自身的維生素需求。母乳雖好,但母乳中的鈣含量卻不能滿足孩子成長的需要,因此產後哺乳的媽媽也可以吃些鈣劑來補充乳汁的營養。
富含優質蛋白質的食物:雞肉、瘦肉、豆腐、雞蛋、魚、蝦、芝麻、牛奶等。另外,產後的媽媽需要進補,但也不要吃的過於油膩。一定要堅持低脂肪清淡飲食,不然奶水中的脂肪偏多,而寶寶嬌弱的腸胃又不能及時吸收,導致寶寶消化不良,孩子也會長不好。
三是,沒有及時的新增輔食
寶寶長到6個月的時候就要新增輔食了,即使是母乳餵養的寶寶也是如此。有的寶寶甚至更早,從4個月就開始新增輔食了。
有的媽媽認為,母乳充足就沒必要新增輔食了,還有的孩子一開始並不愛吃輔食,媽媽就單純的認為孩子我家孩子不需要吃輔食,或者不喜歡吃輔食,就不給孩子吃輔食或者做得少,慢慢的孩子越長就越掉隊了。
不管是母乳餵養,還是奶粉餵養,6個月後都需要新增輔食,這是孩子成長自然的規律,不管母乳充不充足,孩子愛不愛吃,媽媽都要慢慢培養孩子吃輔食的習慣,不能掉以輕心。
4、乳頭內陷,孩子要喝母乳怎麼辦?
乳頭內陷,給孩子哺乳真的是一件糟糕的事。我曾經也是和上述這個媽媽一樣乳頭內陷,每天在給孩子哺乳的時候操碎了心,孩子餓的哭得大叫,卻吃不到奶。於是,我每天不停的起床吸奶、瓶喂,孩子喝頓奶都是半小時以上的時間,不僅月子沒做好,奶水還越來越少,最後索性給孩子斷了奶。
在餵養孩子的時候,我想盡了一切辦法去讓孩子吸奶,買了乳貼、乳頭內陷矯正器去幫助孩子喝母乳,最後都收效甚微。
直到生了老二,老二是個男孩,吸奶的勁比較大,雖然剛開始他也因找不到乳頭而不喝母乳,但到他2個月的時候,他竟然會吸母乳了,乳頭也被他吸出來了,這樣在我奶水很少的情況下,他還是喝了3個月的母乳。
我才明白,原來是我不夠堅持。如果堅持從出生的那一刻開始讓孩子吮吸,一定能培養孩子的吮吸習慣的,而我當時總是怕寶寶吃不飽,選擇了母乳瓶喂,慢慢的乳汁就越來越少了。
所以,乳頭內陷,又想著給孩子全母乳餵養的,還是要堅持讓孩子多吮吸,養成孩子的吮吸習慣。
我是@冰糖兒麻麻,一個二學習型寶媽,關注我,每天與你分享孩子的養育經驗和知識,共探孩子成長。