天天是我姑姑家的小孫子,雖然今年已經7歲了也該到上小學的年紀了,但由於身高還不足一米,就像個四五歲的小孩一樣,不管是身高還是體重都像是四五歲小孩,要不是我天天看見他知道家裡什麼情況,不然都要懷疑我姑姑他們家虐待他了,瘦瘦小小的看著還挺讓人心疼的。
不過我知道天天的媽媽為了天天也是操碎了心,為了能讓他長得壯一點一直變著花樣的做飯給天天吃,那伙食是真的好,偶爾還會讓我羨慕的不得了,只是不知道為什麼天天就是不長肉不長個,吃的其實也沒有那麼好。
後來實在沒辦法天天爸媽才帶著他去醫院做了個全面檢查,兒科醫生說是因為天天脾胃虛導致的身體發育不好,雖然餐餐營養豐盛但卻不吸收,完全等於白吃。
就問了天天媽媽平時的一些情況才發現,原來家裡大人的幾個舉動讓天天變成現在這樣的。
為了讓孩子多吃點,長胖長高,我姑姑他們就使勁讓孩子吃飯,天天那是餐餐吃的都特別飽,有時候天天實在吃不下了還硬被逼著吃,殊不知這樣給孩子的脾胃造成了很大的負擔,吃了不容易消化的食物會在胃裡囤積然後發展成胃脹胃痛,還會讓消化能力下降。
孩子的脾胃畢竟和大人的不一樣,不能按照自己平時的做法去對待孩子,他吃飽了就不要再去強迫吃更多,少食多餐的概念最適合孩子。
除了正餐以外,家裡人儘量避免給孩子吃過多的零食,尤其是那些沒有營養的垃圾食品,比如泡麵、辣條、燒烤啊這些,外出上學的孩子家長更是要用心去管束一下,任由他們在外面亂吃的話只會變得越來越挑食,身體健康也會越來越不盡如人意。
我知道天天媽媽做飯是真的優秀,也會搭配各種營養均衡的飯菜給天天吃,但有些家長為了圖省事完全不會在孩子的三餐上面下功夫,簡單的蔬菜米飯或者單純的肉食米飯、麵條就給孩子吃了,這樣孩子完全補充不到任何營養。
家長們一定要注意了,不要在做這些馬虎事了,孩子嬌嫩的脾胃完全經不起這些折騰。平時,零食最好別給孩子吃,現在很多家庭健康意識很強,家長們有時間都會自己製作一些小零食,既安全健康,又能增加親子關係,一舉兩得。
並且,有經驗的家長會養孩子脾胃,平時喝點雙寡乳,提高脾胃運化水谷的能力,給孩子腸胃道一個很好的保護力,這一點對於正在發育的孩子來說是很重要的!