孩子沉迷手機，“罪魁禍首”是家長的這個習慣，有的趕緊改掉吧

經常聽到身邊很多的媽媽們抱怨，孩子每天在家除了玩手機就是看電視，讓大人們心驚肉跳，只擔心會影響孩子的視力，但是不讓他們玩手機或者看電視，孩子立馬就會大哭大鬧，這該怎麼辦呢？想要解決這個事情，你就得徹底的去了解它，要理解一下孩子為什麼會有這種思想和行為？

孩子為什麼對手機和電視這麼著迷？

1、父母拿手機和電視去哄哭鬧的孩子，讓他們養成了一種習慣

審視一下自己，有沒有在孩子小時候用手機和電視去哄他們呢？當你上了一天班非常勞累，回到家之後孩子不停的哭鬧糾纏自己，可能就有些煩了。這時就會拿出手機或者開啟電視給他放一個動畫片，讓他在那裡安安靜靜的待一會兒，孩子是不再去打擾你了，但是也會讓他們養成這種習慣。

2、家長認為電子產品對孩子也有意義

大部分家長可能都會反對孩子沉迷於電子產品，但是也有少部分家長認為讓孩子去看手機或者電視，裡面有很多學英語、學寫字的APP，那樣就會讓孩子寓教於樂，在玩的當中學習到一些知識。

父母這樣的想法並非全都是錯誤的，其實有些電視節目對孩子還是有一定益處的，能夠讓他們不出門就能長長見識。

3、手機和電視讓孩子有非常大的好奇心

兩歲以前的孩子，也許螢幕上放的那些故事他們根本不能理解，但是五彩繽紛的顏色還有聲音動畫，會把他們深深的吸引住。看電視玩手機會讓大腦釋放出一種物質，這種物質能夠讓人們體驗到快樂，從而不知不覺的就會沉溺於此。

透過這3點家長就知道，孩子之所以喜歡玩手機，喜歡看電視，並不是他自主的行為，而是在不知不覺中養成的。

這種行為會對孩子有什麼樣的影響呢？

一、會影響他的學習注意力

剛才我們也說了，手機電視中的這些節目會讓孩子非常的興奮，大腦由於刺激，會分泌出一種物質叫做多巴胺。因此就會引得他們不自覺的對手機和電視入迷，注意力也就集中起來了，而到了平時課堂上學習，相對來說老師講課就比較枯燥，這種平淡的環境就讓他們很難以將注意力集中。

二、會影響孩子的眼部發育

孩子在三歲以下眼部的發育還不完全，如果長時間在手機和電視機前，就會造成散光或者近視。孩子注意力專注，每天盯著手機和電視，長時間坐著或站著，也會對他的頸椎脊椎的發育造成很大的影響。

看到這樣的情況，家長們是不是著急了？會不會盡力的去制止孩子的這種行為？

其實大家不要過於太緊張，因為如今的這個社會已經被電子產品所環繞著，即便在孩子的嬰幼兒時期不讓他接觸這些電子產品，以後他們也要融入這個社會。

另外，孩子再小，他也有一種叛逆的心理，你越是堅持，他越是想偷偷的去看，我們也知道這些電子產品中的APP，也有很多是教育類的。其實對孩子的學習還是有一定的促進作用，因此我們不要強力去禁止，適當的做好引導工作就可以了。

第一、爸爸媽媽跟孩子一起去看合適的節目

孩子的成長需要父母的陪伴，如果你能在孩子嬰幼兒時期，陪著他一起去看情節比較舒緩，有教育意義的電視節目，並且隨時給他講解裡面的內容，那對孩子來說可是非常有意義的。不但能夠讓他們理解電視節目的意思，而且還能讓他們體會到父母對他的關愛。

第二、規定合適的時間用正確的姿勢去觀看

家長不要嚴厲禁止孩子看手機和電視，但是要把好關，觀看的環境不宜太黑暗，聲音也不宜開的太大，那樣就會太吵鬧。

另外無論是在看電視還是玩手機，必須要用正確的姿勢，眼睛距離螢幕要在一米左右。當然了，觀看的時間也要給予一定的限制，像那些兒童節目每一集大概在10~20分鐘左右，給孩子立下一個規定，每天最多看1~2集，這是最合適的。

在孩子慢慢長大的過程中，有心的父母如果善加引導和正確的去教育，那麼也能把這種大家視為水火的電子產品，成為幫助孩子學習的一個良師益友。因此不要一味地去禁止，父母們正確的引導才是正解。