懷孕期間,記得少吃這三種水果!否則,會傷到孩子的

懷孕是件苦差事,尤其是孕媽,除了運動方面要注意,飲食更是要謹慎再謹慎,既要保證寶寶的營養,又要防止因為吃錯東西而讓寶寶受傷。

其實除了菜餚,在水果方面,孕媽們也要注意,以下3種水果一定要少吃,不然對寶寶是有損傷的。

懷孕期間,記得少吃這三種水果!否則,會傷到孩子的

第一種、柚子

現在是冬季,柚子是我們最常吃也是最愛吃的額水果,到那時孕媽們是不適宜多吃的。

這個水果最大的特性就是降火,也就是說,柚子性寒,如果孕媽吃得過多容易宮寒,對寶寶所在的子宮有一定的影響,也因此對寶寶產生一定的影響。

所以孕媽吃可以吃,但是不要吃太多。

懷孕期間,記得少吃這三種水果!否則,會傷到孩子的

第二種、梨子

梨子清火降熱,潤肺止咳,潤腸通便,一提起它,是無人不誇,多以也有很多人都很喜歡吃。

但是對孕媽們來說,也是一個禁忌。

雖然梨子營養,功效又多,但它和柚子同樣是生性偏寒的,不要為了補充維生素而吃。一定要適量,畢竟對孕媽的排便也是有好處的。

只不過多吃還是不適合。

懷孕期間,記得少吃這三種水果!否則,會傷到孩子的

第三種、西瓜

西瓜是我們最最愛吃的水果了,基本是沒有人會討厭,雖然在冬天吃得少,但是孕媽們到了可就要注意了,尤其是冰鎮的西瓜,更是要少吃,或者不吃。

西瓜雖然營養豐富,但也含有大量水分,容易引起腫脹,對孕婦和嬰兒不利。而且,西瓜冷凍後太涼了。寶寶吃了不好。孕婦必須少吃或不吃。

懷孕期間,記得少吃這三種水果!否則,會傷到孩子的

雖然懷孕是一件勞累的事,但是寶寶出生後就覺得一切都值得了,各位孕媽加油,我與你們同在。

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