楠木軒

孩子睡懶覺,搬家,不誠實?第四個原因是及時看醫生

由 万俟傲白 釋出於 健康

有了孩子之後,才真正的懂得做父母的有多辛苦,孩子晚上的睡姿千姿百態,經常睡到半夜找不到孩子,或者是孩子不停的抵著媽媽,要麼是腳丫,要麼是腦袋,真是睡的太難受了,很多父母在這個過程中很遭罪,估計每晚都睡不好覺,要麼給孩子翻身,要麼給孩子蓋被子,蒸騰一晚下來,根本就沒有多少時間睡覺。那為什麼孩子睡覺的時候,會出現翻滾、多動,不老實?一般有這四個原因。

原因一:睡覺的環境不是很舒服

很多不舒服的睡眠環境會讓孩子非常不舒服,比如環境太亮,被子太厚,或者床太硬等,都會讓孩子非常不舒服。只要孩子不能進入深度睡眠,他們就容易出現多動症。大多數時候,孩子們的睡眠不適是父母過度擔心造成的。孩子的體溫不覺得冷,但是家長怕孩子冷,他們會在厚厚的被子外面貼上厚厚的毯子,所以孩子會很不舒服,所以他們想踩被子,這種情況非常多,很容易讓孩子不誠實,家長要仔細觀察。

原因二:睡覺前太興奮,或者是吃的太多了

在睡覺之前由於處理極度興奮的狀態,精神高度緊張,那麼晚上睡覺容易出現不老實的一些動作,會翻來覆去。或者是寶寶睡覺前吃的太多,肚子太脹,那麼孩子會出現消化不良積食,從而刺激消化液的增加,那麼腸胃蠕動的時間也會延後,等到孩子進去深度睡眠的時候,才開始消化,那麼孩子肯定是很不舒服的,在床上翻身打滾。

原因三:淺睡眠

孩子在床上睡覺不老實,翻身很多,雖然很折騰,但是並不哭鬧也不沒有發熱的現象,這個時候孩子處於睡眠週期轉換的時候,一般這個時候,家長儘量不要干預孩子,孩子蒸騰一會兒,找到最舒服的睡眠姿勢的時候,就會再一次進入夢鄉,如果進行干預的話,可能會適得其反。

原因四:孩子生病了

當孩子生病後,渾身不舒服,肯定是睡不好的,比如孩子出現便秘、發燒、有蛔蟲等,這都會影響孩子的睡眠質量。所以家長要進行觀察孩子的症狀,來判斷孩子到底怎麼回事,不過出現這種情況了之後,最好及時看醫生,對症治療好得快,不要自行解決了。