夏天吃葡萄好處多,但要避開以下禁忌,不然沒營養,還危害健康!
糖尿病患者應少吃葡萄。葡萄富含葡萄糖,容易被人體吸收,可以有效緩解低血糖症狀,但糖尿病患者應避免使用它們,尤其是葡萄乾。另外,那些肥胖且需要減肥的人不應該吃太多。
消化不良的人最好不要多吃葡萄:葡萄是冷食。對於自己消化不良的人來說,吃這種食物對疾病有害。
葡萄中含有維生素C,牛奶中的某些成分會與葡萄中所含的維生素C反應,對胃有害。同時服用兩者也會引起腹瀉,嚴重時還會引起嘔吐。
吃葡萄後立即喝水可能會引起腹瀉。由於葡萄被水和胃酸迅速氧化和發酵,從而加速腸道蠕動,因此會引起腹瀉。