田邊一種野菜，俗稱“喜樂之花”，抗菌消炎有奇效，早知早好

黃鵪菜，是屬於菊科的一種植物，生長於我國和其他亞熱帶地區的國家，多見於山間地頭和荒野之中，多為黃色舌狀的花瓣，生長週期為一年到兩年，相信農村的朋友們一定都見過。

接著我們說一說它的營養成分吧，那是非常豐富的。

其一，它能夠為我們補充豐富的膳食纖維，滋潤腸道，滋潤胃壁，對消化道的養護非常有好處。

其二，它能夠除溼，也會有老人用它來治療風溼病和關節痛，同樣的作用還有消炎殺菌，所以喝用它泡好的水，可以緩解咽喉和牙齦的腫痛發炎。

其三，它可以加在外傷塗抹的膏藥中，為傷口消炎，起防止感染的輔助作用。

其四，可以防治結膜炎、促進肝功能的發揮，加速身體迴圈，養護免疫力。

沒事兒的時候去農村採摘一些，既可以增加運動量，還能帶回這種下火的好菜，用它泡水，和菊花水的效果差不多，經常喝一些，身體就不會總是上火了。