每個家長都會這樣一種心理，帶孩子小的時候就特別注意，可是當孩子長大了，就會對他少用一點心思。帶孩子越來越不細心，再加上有的家長本身工作就會比較忙，所以在孩子身上用的時間就會比較少，有些家長覺得孩子已經長大了，能夠自己照顧自己了，但實際上孩子在生長的過程中，我們每一個階段都要非常的關注。我們照顧孩子，不僅要照顧孩子的情緒，還要照顧孩子的飲食，特別是早餐是一方面。
紅紅家的孩子今年已經了歲了，可以去上幼兒園了，孩子三歲之前，紅紅對孩子特別上心，每天都會按照孩子的習慣起床吃飯，每餐食物搭配得都特別仔細，慢慢孩子長大了，開始吃“大人飯”了，紅紅也開始“偷懶”了，早上比較忙或者紅紅想多睡一會兒的時候，紅紅就會隨便買點早餐給孩子打發了。
本來孩子在幼兒園裡的三餐就比較湊合，加上紅紅沒有照顧好孩子吃早餐，很快就出問題了。那天紅紅上班突然接到幼兒園老師的電話，說孩子一直嚷嚷肚子疼，上廁所又沒大便，哭得很厲害，建議紅紅及時帶孩子去醫院。
經過一番檢查，拍片子、做胃鏡等等，花了8千多塊錢，醫生告訴紅紅孩子肚子疼是因為脾胃虛弱，吃進去的東西不消化，要求認真對待孩子的飲食，以後別再給給孩子亂吃東西，特別是早飯，吃壞一頓，影響一天。還要多幫助孩子管理好脾胃，吃一些清淡的食物，2種早餐，寧願餓著也別讓孩子吃。
1、路邊的油炸早餐
經常會看到在小區門口和學校門口都會有一些早餐，車裡面放著煎餅果子，油炸裡脊，炸油條，炸餅等油炸的食物，許多家人，你的大人不想給孩子早起做飯，孩子再加上孩子也比較喜歡吃路邊的油炸食品，所以就會出一個方便給孩子買著吃，但是油炸食品沒有什麼營養，還會給脾胃帶來損傷，雖然家長。短時間內得到了輕鬆，可是對於孩子的傷害卻是慢慢形成的。
2、隔夜的早餐
許多家長更是為了能夠讓早上輕鬆一些，所以就會把晚上剩下的食物留到第2天早上吃，等到第2天早上拿出來放到微波爐或者鍋裡熱一下，帶給孩子吃。但實際上這些隔夜的飯菜，細菌很多會損傷脾胃，影響孩子的生長髮育。
所以我們說孩子出現一些身體上的問題，其實與家長的懶有很大的關係，孩子的身體健康是非常重要的，我們不能因為自己懶，給孩子的身體帶來損傷。平時勤快一些，除了給孩子認真做早餐，還要多給孩子喝一些甜蘇末，幫助保養脾胃，孩子的病多半是吃出來的，脾胃好了，孩子才能充分吸收營養，健康快速地成長。