懷孕是女人一生中最特殊的一個時期,需要格外注意身體各方面的變化,稍有不慎就有可能影響孕婦本人和胎兒的健康。而患有冠心病的孕婦就更讓人擔心,對於冠心病患者懷孕期間的護理工作更為重要,下面我們來一同聽取一下專家的建議。
1.合理調整飲食:一般認為,限制飲食中的膽固醇和飽和脂肪酸,增加不飽和脂肪酸,同時補充維生素C、B、E等,限制食鹽和碳水化合物的攝入,可預防動脈粥樣硬化。
2.堅持運動:從事一定的體力勞動和堅持體育鍛煉的人,比長期坐位工作和缺乏體力活動的入的冠心病發病率低些,同時體育鍛煉對控制危險因素(減低血脂、降低高血壓、減輕體重),改善冠心病患者的血液迴圈也有良好的作用。但是孕婦朋友應該注意運動的尺度和幅度,選擇合適的體育專案進行鍛鍊。
3.拒絕吸菸:吸菸在冠心病的發病中起著一定的作用。有報告稱,在35~54歲死於冠心病的人群中,吸菸者比不吸菸者多4~5倍,吸菸量多者危險性更大,可高達4-5倍,戒菸後心肌梗塞的發病率和冠心病的死亡率顯著減少,而且戒菸時間越長效果越大。同時,孕婦媽媽們還要拒絕二手菸。
4.控制高血壓:也是預防冠心病的的方法之一。把血壓控制在滿意水平,血壓下降到19/11Kpa(140/85mmHg)或更低有益,無風險。心肌梗死後的患者也應把血壓降至上述的滿意水平;有糖尿病和尿中可檢查出蛋白的病人,血壓控制更應嚴格。
5.調節血脂:也能很好的預防冠心病的發生。調節血脂,可降低發生冠心病的危險性。膽固醇每降低1%,冠心病的危險率減低2%~3%,在膳食結構中,要保持傳統的低脂肪、低鈣、低鹽的特點,使血脂指標,保持在正常的水平。
6.注意控制血糖:要想預防冠心病的發生,還要注意控制好血糖,可使冠心病的發生率,明顯下降,做好糖尿病教育與心理治療、飲食治療、藥物治療和糖尿病檢測,使血糖維持在基本正常水平。
以上是針對冠心病患者懷孕期間的護理和照顧需要注意的一些事宜。對於冠心病患者懷孕期間能否用藥,以及飲食禁忌等都需要注意。瞭解以上幾點,對於照顧患冠心病的孕婦有很大幫助,才可以照顧好孕婦平安生出健康的寶寶。