艾葉在生活中算是常見的東西，特別是在農村更多見，其實以前艾葉就被用來煮水了，現在養生的人有很多，也會選擇用艾葉來養生。今天這篇文章我們就來了解一下用艾葉煮水洗頭的好處，不論男女都可以一試，或許能幫你解決很多難題！不知道就太虧了。
經常用艾葉煮水洗頭，可以得到哪些好處？
有助於去除頭皮屑，有些人是每天都洗頭，但頭上還是會有很多頭皮屑，用手輕輕一撣，就像是下雪一樣，很是影響形象。不妨試試用艾葉水洗頭，或能使頭皮感覺清新自然，幫助去頭皮屑，也不會傷到頭皮和頭髮，而且頭髮也不會很容易出油。
還能預防和緩解脫髮，由於艾葉有著天然消炎的好處，對於那些有脂溢性脫髮的人來說，常用艾葉水洗頭，能幫助去除頭皮上的油脂，從而預防脫髮；艾葉消炎的能力也有助於殺滅頭皮上的細菌，這在一定程度上也能夠緩解掉髮脫髮的現象。
用艾葉煮水洗頭的時候，適當的按揉一下頭部，就能夠有效促進頭皮的血液迴圈和新陳代謝，刺激頭皮，這裡的氣血執行會更加順暢，頭髮生長的也會更好；間接地也能幫你放鬆身心，如果經常睡不好覺，這樣做，或許睡眠質量也會有顯著的提高！
對於部分女性來說，堅持用艾葉煮水洗頭，或許還能促使身體變溫暖，緩解手腳冰涼的現象。頭部是諸陽彙集之處，洗頭時適當按揉，能促進陽氣的生髮，促進血液迴圈，對改善寒性體質有幫助。
在洗頭時，儘量讓艾葉水浸溼頭髮，浸溼之後讓其停留一會，之後再用洗髮清潔用品沖洗，效果或會更好。
除此之外，艾葉還有其他一些妙用，用來泡腳也是可以的，睡前一段時間用艾葉泡腳，有助於疏通經絡，安神助眠，一樣有助於促進睡眠；艾葉還有種特殊的氣味，正因此，一些蚊蟲比較怕它，現在溫度逐漸上升，也是可以在皮膚上稍微擦上點艾葉水的，或能防止被叮咬。
艾葉不僅有妙用，還能夠食用！它是比較溫補的，如果是抵抗力比較弱的，平時經常感冒受到風寒，不妨喝點艾葉水，或能有所改善。可能也有的女性聽說過用艾葉煮雞蛋吃，對身體也很有好處，確實如此，這對子宮的健康有益。
所以“家有三年艾，郎中不必來”這句話也並不是空穴來風，還是有一定的道理的。而且在有些地區，過節的時候，還有用艾葉洗澡的習俗，也是一種美好的祝願。
綜上所述，不論男女，經常用艾葉煮水洗頭，一段時間之後，以上那麼多的好處或就算你白撿來的！很多難題都迎刃而解了，值得嘗試，別再傻傻扔掉了，此外文章也介紹了其他一些艾葉的妙用，有需要的人可以試下。