慢性前列腺炎疾病是一種比較常見的男科疾病，這種疾病對前列腺健康的危害是非常嚴重的，這種疾病發病時，患者會出現尿頻、尿急、尿痛等症狀，嚴重的影響著我們的正常生活，因此，患者要及時治療這種疾病。
杏仁，含有豐富的蛋白質、脂肪及多種微量元素，特別是它含有保護前列腺健康的微量元素硒成分，每天多補充一些硒元素可以降低前列腺疾病的風險。
多飲水：
多飲水是預防前列腺炎最好的辦法，飲水可以增加排尿次數，稀釋尿液濃度。還能沖刷尿道，不容易被微生物細菌感染。
雞肉：一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統計顯示，每日補充足量硒的男性死於前列腺癌的可能性要低很多。
捲心菜 捲心菜屬於十字花科的蔬菜，而且經常吃捲心菜，能夠有效的抵抗膀胱癌的作用，而且能夠有效的預防和治療男性的前列腺炎。
牡蠣，鋅不僅是雄性激素合成的必需品，同時也負擔著保護前列腺的重任。人過中年建議多吃牡蠣， 2—3個就可以為一個正常男人提供全天所需的鋅，牡蠣是保護前列腺的最佳食物之一。
陽光下運動：生活壓力會增加前列腺患病腫大的機會，當生活壓力減緩時，前列腺症狀會得到舒緩，所以儘量保持放鬆的狀態，趕緊到戶外做運動吧。