1歲內有這3個表現，證明寶寶要“長個”，錯過青春期也補不回來

根據新生兒發育標準：男嬰出生時身高在47.1cm-53.8cm；女嬰出生時身高在46.6cm-53.0cm。

執筆：楊十一

編輯：楊十一

定稿：歐陽比文

很多寶媽都發現了，雖然寶寶出生時體重差別很大，但身高卻都集中在50cm上下，這是為什麼呢？

這其實是寶寶在“保護”媽媽們，要知道媽媽的宮高是一定的，如果寶寶長得太高就會傷害到媽媽，所以從某種程度上來看，寶寶身高的起跑線都是一樣的。

寶媽：為什麼你家寶寶長得這樣快？

嘉欣有一個玩的特別好的閨蜜，巧的是兩人差不多同時懷孕，就連生寶寶也只差了3天。

雖然兩個小傢伙只差了3天，但個頭卻差了不少，嘉欣羨慕地對閨蜜說：“明明兩個孩子差不多大，怎麼你家寶寶就長得那麼快。”

閨蜜笑著說，寶寶頭一年本來就長的快，當然如果你抓住寶寶的“猛漲期”，他們就會長得更快，說著閨蜜從手機找出了寶寶猛漲期的時間，分享給了嘉欣。

看著分享過來的內容，嘉欣有一種豁然開朗的感覺，自己一定要替寶寶抓住“猛漲期”，不讓寶寶錯失長高的機會。

嬰兒頭一年能長25cm？

根據嬰幼兒發育規律，寶寶出生後的第一年身高會增長25cm左右。

很多寶媽會發現，寶寶出生後好像一天一個樣，這其實並不是媽媽的錯覺，寶寶在頭一年真的“變化”很大。

寶寶在1歲前有7個猛漲期，可以細分成前6個月和後6個月，家長千萬不要錯過哦。

☆前6個月

出生的7-10天；出生的2-3個星期；出生的4-6個星期；出生的3個月；出生的4個月。

寶寶出生的前6個月，身高漲幅相對較快，每個月平均會長高2.5cm左右，尤其在猛漲期的月份一個月就會增長3cm左右。

☆後6個月

出生的6個月；出生的9個月。

寶寶6個月後，身高增速相對放緩，平均每個月增高1.5cm左右，但9月時可能會增高3cm左右，這也是寶寶1歲前最後一個猛漲期。

寶寶1歲內有三個表現，證明進入身高“猛漲期”

如果寶寶出現這3種表現，那麼多半是進入了發育“猛漲期”，家長一定要好好把握，小心錯過之後會矮人一截。

表現一：喝奶不老實

正常來說，大部分的寶寶喝奶時都是非常集中且安靜的，如果你發現寶寶最近喝奶總是“溜號”，時喝時停總是亂動，那麼有可能是寶寶進入的“猛漲期”。

這是因為寶寶發育到了一定階段，大腦能夠對身體做出相對應的指揮，寶寶喜歡這種指揮身體的感受，所以才會在喝奶時亂動。

表現二：經常夜醒

猛漲期的寶寶需要更多的營養來幫助他們發育，這時他們的喝奶的次數會增加，尤其是夜奶的頻率會增加不少。

明顯表現：夜奶次數從2-3小時一次變成1小時一次。

表現三：亂髮脾氣

處在“猛漲期”的寶寶，身體免不了會快速發育，這種生長會給寶寶帶來不舒服的感覺，尤其是營養不足的寶寶，他們會經常感覺到骨骼拉伸的不適。

所以寶寶在猛漲期常常表現的煩躁不安，喜歡亂髮脾氣甚至大聲哭鬧，家長一定不要責怪寶寶哦，因為這是他們長身體的表現呢。

猛漲期，家長如何助寶寶一臂之力？

在情緒安撫上：

當寶寶大聲哭鬧時，家長不要出現不耐煩的情緒，一定要及時檢視寶寶是不是有什麼不舒服，如便便了、生病了等。

在情緒上，家長應該儘量以安撫為主，有時候寶寶只是長個“不舒服”，試著轉移寶寶的注意力，緩解寶寶的不適。

在餵養上：

如果寶媽們發現了寶寶有以上三種表現，並且符合猛增期大概的時間，那麼此時就要在餵養上多下功夫了。

處在猛漲期的寶寶，對奶量的需求更大，寶媽應該保證寶寶喝飽。在喂完正常奶量後，如果感覺寶寶還沒有喝飽，家長也可以適當給寶寶再喂一些。

媽媽在此期間也應該多吃一些，含有優質蛋白、鈣質、維生素、鐵等營養物質的食物。

在睡眠上：

生長激素在寶寶睡著的時候分泌更加旺盛，所以寶媽一定要保證寶寶睡眠充足。

對於那些還不會自主入睡的寶寶，媽媽們一定要抓住寶寶的睡眠訊號，如打哈欠、目光呆滯、揉眼睛等，及時哄寶寶睡覺。

糖果媽媽今日話題：你家寶寶1歲時多高？

我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。