很高興在這裡看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。
蘇合香原產於兩河流域地區，這裡氣候炎熱，熱量充足，生長的蘇合香馥郁清香，很適合用來入藥而成蘇合香丸散。我國廣西、雲南等地區也有蘇合香樹生長，所採之蘇合香也能入藥，是蘇合香製劑的主要消費品出產地。
蘇合香的採收較為複雜，初夏季節，蘇合香生長最是旺盛，這時候尤為適宜與收集蘇合香香料入藥用。用尖刀刺破蘇合香樹幹直達木質部，可見有蘇合香樹汁液少少流出來，這就是蘇合香的有效成分。由於蘇合香汁液較為粘稠，量又特別少，所以儘管切開了木質部，蘇合香液流出來的速度依然很慢。
為了充分取得蘇合香的有效成分，我們一般在初夏時節將蘇合香刺破一小口，等到10月份至次年的4月份時候攫取蘇合香樹皮絞汁取得蘇合香液體，除去雜質，榨取汁液，這就是初級的蘇合香液。若想要的到更加有效的蘇合香有效成分，須將蘇合香的有效成分融入於酒精之中，過濾，將酒精蒸發，於是便得到了我們所想要的蘇合香。
古代蘇合香的製取方法較為簡單，直接將蘇合香汁液榨取出來就可以使用。我們知道一個較為好用的蘇合香治療凍瘡的方劑，單方一味蘇合香，溶於酒精之後塗搽於凍瘡後的皮膚表面，可以來治療新久凍瘡，使用方便，塗搽時候還不會特別刺激痛苦，這與蘇合香能夠止痛，溫通散寒的作用有關。
蘇合香辛溫，能夠入心經、脾經，最重要的功效是開竅醒神，止痛闢穢，強大的開竅醒神作用與蘇合香極為強烈的香味是分不開的。蘇合香還適合於用來治療中風痰厥，痰濁內阻的神志失常疾病，《和劑局方》中收錄的蘇合香丸因為有蘇合香開竅新生的強大作用，所以療效較好。
辛溫開竅之外，蘇合香還能夠入心經，溫通走竄，散寒止痛，所以也是用來治療胸腹冷痛的代表藥物。
以上所說的您學會了嗎，科學養生使我們越來越長壽，當然好的心情更加重要。以上所說如果您沒看夠也沒有關係，關注我，將帶您一起探尋養生之路