楠木軒

長在農村的“不老草”,在路邊不起眼,殊不知營養價值不輸人參!

由 東方崇學 釋出於 健康

每年春天,農村地區都會種很多野草。一些雜草會危害農作物,因此人們將它們作為雜草清除。今天,小編向您介紹一種野菜,其營養價值不會輸人參,這是絞股藍!

絞股藍屬於葫蘆科,絞股藍屬於草類攀援植物。它看起來有點像 拉拉秧 ,可是沒有拉手的跡象,而且味道非常香。它喜歡潮溼和溫和的環境。野生絞股藍通常生長在陰涼的地方,例如森林和小河邊面。

絞股藍全身都是中藥材,口感甘甜,具有止咳化痰,清熱解毒,理氣健脾等作用。人們喝 絞股藍茶 ,對降低血壓和血脂有一定作用。同時絞股藍含有人體必需的各種營養素,如胡蘿蔔素,維生素C,硒,鉀,鈣,元素等。不僅如此,在清除自由基方面更是 番茄紅素 的500倍,維生素E的400倍!

由於絞股藍的藥用含量很高,當地村民稱絞股藍為神奇的“長壽藥草”。而且絞股藍是一種國家認證的有價值的藥用材料。目前,中國市場上絞股藍的一般價格為198,野生七葉絞股藍的價格為399,絞股藍的質量為389,五葉貢絞股藍的價格為1,999!

儘管絞股藍有很多好處,但所有東西都有兩個方面,應該適量食用。那麼網友們你們都看到過這種野草麼,它的味道如何。