吃魚拉肚子很平常,但你經歷過吃魚,屁股不自覺漏油的嗎?而且一漏就是兩三天,還根本控制不住,犯了這病只能整天蹲在馬桶上,睡覺都要墊塊尿不溼、衛生巾,苦啊。要是誤食了油魚,半個小時後你就會化身這樣的“漏油戰士”,接連幾天都離不開廁所。
更可恨的是一些黑心商家頂風作案,用油魚冒充鱈魚、大馬哈魚,不自覺吃多了就要白遭幾天的罪,傷身體還浪費時間,你說氣不氣!這油魚到底是什麼?吃了屁股就會漏油?黑心商家是怎麼以次充好的?
屢禁不絕!油魚冒充鱈魚、大馬哈魚早在2012年油魚就大範圍的被用於冒充鱈魚,市場上鱈魚的價格最高能達到150、160元一斤,油魚進貨價格才十幾塊一斤,在如此巨大的利潤差下,不少魚販鋌而走險,不惜使用油魚代替冰凍的鱈魚。
明星馬伊琍2012年4月就微博發文痛訴了油魚假冒事件,引起了社會的廣泛關注,一夜之間大量冒名頂替的鱈魚紛紛退出市場。
然而事情還沒完,2015年各地又報道油魚“重出江湖”的新聞,這次它們改頭換面,有了新的稱謂,什麼水鱈魚、龍鱈魚,不知道的還以為出了什麼新品種,其實就是油魚換了個叫法。
2012年爆出的冒充冰凍鱈魚還是掐頭去尾的凍魚,拿油魚冒充還裝的像一些,2015年這次更絕,名字一變,直接把油魚當鱈魚近親了,實際上兩種魚八竿子打不著,根本沒關係。事發之後,市場經過一番海鮮俗名規範整改之後,油魚冒充鱈魚的現象消停了一段時間。
近幾年,油魚再次復出,這次的冒充跳過了市場環節,直接來到了飯店餐桌上。2019年7月,常州陳先生在一家餐館消費了一種據說是東北特色的大馬哈魚,單價118元一斤。吃的時候沒感覺怎麼樣,回到家後肚子就不舒服了。
腹瀉的情況一直持續到第二天,家裡人都感覺不對勁,不止拉肚子,屁股還不停的漏油,這種現象很反常。陳先生在網上一查才意識到自己可能被騙了,趕緊撥通了當地市場監督管理局的電話。經過實地取證調查,發現商家確實拿油魚當大馬哈魚售賣以次充好。
為什麼油魚冒名頂替的惡性事件一直屢禁不絕?這其實與中國沒有對油魚進行特殊限制有關,不過最可惡的還是那些知法犯法的黑心魚販和商家。
油魚冒名頂替由來已久,最初它在日本被用來冒充同樣油脂豐富的金槍魚,而食用它的副作用非常大,日本那邊烹飪原始簡單,想想一塊金槍魚刺身變成了油魚刺身,吃下去那絕對“一瀉千里”,所以日本對它的禁令非常嚴,完全禁止油魚在市面上流通。上世紀90年代,美國也有一段時間頒佈禁令禁止油魚在市面上流通。
之後的時間裡,因其低廉的價格和不錯的味道,由於被用於冒充各種高階魚料,並出現在各國的海鮮市場裡。在中國冒充大馬哈魚、鱈魚,在美國、日本冒充金槍魚、在英國冒充鱸魚、海鱸魚、在加拿大冒充舵魚(rudder fish)。世界各國對無辜的油魚態度各有不同,像美國、日本就完全禁止,估計是傷他們傷的太深了;而歐盟則要求標註清楚,並提供相應的烹飪指導;澳大利亞、加拿大則建議不能大量食用,並提前告知顧客食用風險,適當烹飪降低魚肉油脂含量。
而中國對油魚沒有特殊規定,只是中國香港2007年發生過連鎖超市油魚標籤出錯的嚴重失誤,導致民眾投訴,所以當地食品安全中心規定,所有油魚必須明確標註出來,不能使用“鱈魚”等其他地方俗名,以供業界和消費辨識。
油魚是如何導致腹瀉流油的?油魚作為一種非常規食用魚,自然是有一定道理的,因為它身上的魚油90%都是蠟酯,不能被人消化吸收,所以食用過多會引發排油性腹瀉。積累在直腸的蠟酯引發腸道痙攣,也就是肚子疼,腸道蠕動著想把這堆消化不掉的魚油排出體外,人自然就腹瀉發作了。
蠟酯的排洩不像其他吃壞肚子的拉肚子,它還具有很強的潤滑性,所以會慢慢的滲透、洩露出來,這個過程是人體無法控制的。所以情況嚴重的時候就需要用到衛生巾、尿不溼等工具來防止冷不丁的漏油。
還有一件很重要的事一定要記住,腹瀉的時候沒有一個屁是無辜的,如果不小心著了油魚的道,千萬要憋住,到廁所在釋放,不然後果不堪設想。
另外,提醒妄想透過油魚減肥的朋友一句,排出的油脂是油魚自己的,和你身上的脂肪沒有一點兒關係,別被騙了。一些垃圾減肥藥號稱立竿見影、排出脂肪,很可能是添加了蠟酯這種物質,它雖然無毒,但會讓人產生腹瀉排脂的錯覺。減肥是個長期以往的過程,有付出才有收穫,妄想什麼神仙減肥藥是不現實的。
油魚烹飪指導油魚在國外是一種工業用魚,從它身上提煉的蠟酯常被當作高階潤滑油和高階潤膚油的基料,廣泛用於航空、機械、化工和日用護膚品。而在國內,基本沒有加工油魚的工廠,它僅剩的用途就是食用。
看到這兒不禁有人要問了,油魚不是無法消化嗎?怎麼還能拿來吃呢?
食用油魚副作用雖大,但每個人耐受力不同,經過恰當的烹飪,減少其體內的蠟酯含量,它也是可以少量食用的。不過,後面的內容僅作參考,現在對油魚還沒有一條經過科學認證的烹飪方式,所以,請謹慎觀看。(老人、孩子、孕婦、健康狀況不佳者忌食!)
首先是食用標準,一次攝入油魚的量不能超過200克。其次,根據新加坡的標準,烹飪油魚建議採用減少油脂的烹飪方法,比如燒烤;根據紐西蘭和加拿大的標準,烹飪油魚建議取出魚皮和部分油脂豐富的部位。最後,烹調產生的湯汁、油脂類物質不要食用和再利用。
總結來說就是烹飪前去除油脂多的部分,比如魚皮,烹飪方式選用逼出油脂的方式,最後,少吃為妙。
另外本篇文章的油魚特指來自深海的異鱗蛇鯖和棘鱗蛇鯖,它們廣泛分佈在熱帶和溫帶海洋,體長能達到1.5米到2米,棘鱗蛇鯖在中國臺灣附近海域有分佈,異鱗蛇鯖廣泛分佈於南海地區。中國還有一種淡水魚也被稱為油魚,它的體長在20釐米左右,和本文所指的油魚不是一種魚。
淡水油魚
中國的淡水油魚,也被稱為泉水魚,特有的品種是巴馬油魚,是一種珍貴的淡水魚種,僅在珠江水系西江干流紅水河段支流的盤陽河,其他油魚分佈在長江上游及岷江、西江中上游。
文章最後,介紹一下區分鱈魚與油魚的辦法,希望能幫助大家避坑。鑑於一些超市有使用錯誤標籤標記油魚的先例,所以價格並不能作為唯一評判標準。
針對凍鱈魚,特別是掐頭去尾的那種,鱈魚鱗片細膩且均勻,油魚鱗片較大;解凍後,鱈魚摸上去很順滑,而油魚摸上去比較粗糙;從橫截面上看,鱈魚魚肉潔白,油魚肉色偏黃而且帶有淡紅或淡黃的線條。
對於商販欺騙消費者的行為,要堅決的說不!見一個舉報一個,透過合法手段維權!