孩子愛喝的營養湯，湯鮮味美，補蛋白助消化，補鈣補鐵發育好

倘若大家不清楚每日買什麼菜，下一餐吃啥，此刻就可以花幾分鐘看一下我分享的菜品，一定會有你想吃的菜品的。大家的家人都是會吃的舒心。

今日共享的菜式是紫菜蝦滑湯。紫菜蝦滑湯的湯美味可口，不知道大夥喜不喜歡吃，小編是很喜歡吃的。紫菜含有鐵，常常食用可防止貧血。常吃紫菜還能有效的防止便秘，因為它能夠潤腸通便。紫菜也也帶有很多的鈣，合適少年兒童和老年人食用。

蝦滑是一種蝦泥製品，有蝦有魚還有肉一起製成的，蛋白質含量非常高，常吃能夠補腎壯陽，健脾開胃，鈣的含量相比蘋果多了很多倍。