女性有了身孕之後，老人就開始各種囑咐孕婦不能吃的東西，比如一定不要吃兔子，否則孩子會有三瓣嘴，也不能吃驢肉，否則孩子會有驢蹄子似的手腳，另外也不能吃羊肉螃蟹之類的。其實這些說法都是沒有依據的，兔唇是先天形成的，不是因為吃了兔子肉就立馬分化成這樣，手腳也是天然長成的，不會因為吃了一次驢肉就會生出來一個小驢樣的孩子。不過有一些東西孕婦真的不能吃，而且它們比大家想象中的要常見，千萬要上心。有了身孕後，這些食物孕媽多吃可能會損害胎兒健康，特別是第3種。
苦瓜
現在正是苦瓜上市的時候，有許多家庭也會經常做一些吃，覺得在夏天吃它正好能解暑解毒，不過如果有了身孕就不要再吃它了。它裡面所含有的奎寧能對子宮形成很大的刺激，受了刺激自然會形成宮縮，對於剛懷孕幾個月的媽媽來說，有可能造成流產，對於孕晚期的媽媽，也有可能造成早產，所以是要盡力避免的。不過有些媽媽不知道，吃了一些也沒有太大關係，偶爾一次並不影響，只要不經常吃大量吃就可以了。
荸薺
這也是即將要上市的一種食材，它圓圓的，果肉是潔白的那一種，只要用水煮熟把皮扒開就可以吃了，非常的清脆，而且汁水很多，有許多女性都特別喜歡它的口感，不過對於媽媽來說這是最好不要吃的。因為它是非常寒涼的那一種，如果本身脾胃就不太好或者剛剛受孕，就有可能造成滑胎，會損害胎兒健康，如果實在忍不住不要想吃，那麼也要在胎兒穩定之後，至少要到四個月以後少吃一些。
木薯
它雖然也是一種薯類，不過卻是有毒的，輕微的可能只是噁心嘔吐，肚子疼，嚴重的有可能損傷視神經以及肝臟，再嚴重的還有可能造成死亡，所以孕婦最好不要吃它，就算是普通人吃也要非常注意，要提前泡幾天才能吃。這種食材不但有毒，而且也是大寒的，會損害胎兒健康，所以媽媽一定要記住，儘量避免它。
扁豆
有許多媽媽都很喜歡吃它，把它乾煸一下味道很好，不過它本身也是有毒的，所以一定要把它完全炒熟之後才能食用。如果不幸吃了沒有成熟的扁豆，就有可能導致中毒，會損害胎兒健康。當然這並不是說它不能吃，而是在吃的時候一定要保證它完全熟了。除此之外，也最好不要吃油炸食物或者味道過重的食物，酒以及海魚也要避免。