最近堂妹家的寶寶食慾很差，並且什麼東西都吃不下，我問她是不是給孩子吃了鹽。她告訴我說，因為孩子已經一歲半了，每次吃飯孩子都眼巴巴的看著大人的飯，她老公心疼孩子每次只能吃一些寡淡無味的白水煮菜，這幾天就偷偷給孩子輔食加了些鹽。
對於孩子來說，本身的腎臟發育還不完善，如果給孩子吃鹽的話，稍不注意沒有把握好用量，將會對孩子造成一下這些危害：
損傷孩子的腎臟
對於腎功能尚未發育完全的孩子來說，讓孩子吃鹽那不是愛他，而是在害他！或許很多人覺得沒什麼的一點點鹽，都會對孩子的腎臟造成極大的負擔，導致孩子的身體發育受損。
讓孩子長不高
很多家長總是覺得自己的孩子發育晚於同齡人，並且身高總是長得很緩慢。說到底這也是因為吃鹽過早的原因。過量的鈉會阻礙到鈣元素的吸收，而鈣直接關係到孩子骨骼的生長髮育，吸收不好的話自然長高變得困難了。
出現高血壓
根據2018年的不完全統計後發現，現在18歲以下的孩子高血壓的患病率已經達到了17.6%，並且高血壓並不一定是胖孩子的專屬，過早讓孩子食用鹽的話，會導致孩子出現高血壓的機率增高。最為可怕的是，或許孩子身上並看不出什麼異常的，但是等到長期發展下去，會直接導致孩子的心臟和腎功能出現衰竭的情況。
感冒多發
當孩子食鹽吃得多，鈉攝入量過大的話，將會導致呼吸道的細胞活性受到壓制，隨著唾液以及溶菌酶的減少，導致孩子的抵抗力變差，此時面對日常的一些細菌病毒哪裡還有什麼抵抗力呢？
很多家長說，我沒給孩子吃鹽啊，而且使用的都是兒童醬油，怎麼會導致孩子鈉攝入過量呢？這就不得不提一種概念了，那就是\'\'隱性鹽\'\'。或許給孩子使用的專用調料中根本嘗不出一點鹹味，但其實家長應該關注的是背後的成分表裡面鈉的含量。畢竟百分之一的鹽溶液中新增百分之十的糖分就能完全和鹹味相抵消，但是其中的鈉卻是真實存在著的。
給孩子購買專用食品的時候，一定要學會先分析背後的成分表，並且在日常生活中多加註意孩子的飲食禁忌，這才是有利於孩子成長的。