孩子3歲左右正處於想象力最豐富的的時期，在這段時間有多少家長陪著孩子，給他們講睡前故事呢？還有的家長即使給孩子講故事，也是三心二意，並沒有達到真正的效果。
美國有相關的學者做出研究，中上層家庭的孩子和底層家庭的孩子，在3歲的時候詞彙量相差一大半，而且中上層家庭的父母基本上都有給孩子講故事的習慣，是普通家庭的好幾倍，所以，在這樣的環境之下，0-3歲的孩子都已經掌握了3000多個詞彙，最終達到“贏在起跑線”的目的。
人在臨睡之前是大腦記憶最清晰、最牢固的黃金時期，如果家長能夠藉此機會給孩子講個睡前故事，對孩子的幫助是非常大的。美國兒科學會研究表示，對於學齡前的孩子，每天是否經常聽睡前故事，會直接影響孩子上幼兒園軟之後的表現和學習成績。
1、幫助孩子提升聽力和理解力
給孩子講睡前故事可以鍛鍊孩子很多能力，比如孩子的聽覺，在聽故事的時候孩子會集中注意力，不僅會記住詞彙，還能夠提升聽力，其次，講睡前故事孩子的理解能力也會有所提升，等到上學之後，孩子在學習中會有很好的表現，孩子在上課時能夠很快的理解老師講的內容，而且學習任務也能迅速完成。
2、增加親子時間
現在很多的家長生完孩子後都忙於工作，每天陪伴孩子的時間只有下班後的幾個小時，所以，家長們一定要利用好睡前的時間，好好陪伴孩子。
如果家長們回到家之後只會躺在床上玩手機，就等於失去了和孩子建立安全感的機會。每天晚上進行睡前故事的話，那麼親子之間的關係會更好，其次，家長講故事的時候最好可以表現出喜怒哀樂，這還能培養孩子的情緒，所以，家長一定要好好利用這個機會。
3、提高孩子的想象力
著名的物理學家愛因斯坦說過：“想象力比知識更重要”！因為孩子只有透過想象才能發現這個世界的美妙，同時還能激發強烈的好奇心，促使他們探索新鮮世界的慾望。
家長每天給孩子講睡前故事，就等於開啟好奇心的鑰匙，推動孩子的探索慾望，我們平時可以多給孩子講一些關於童話類的故事，讓孩子充分的得到學習，相信幾年之後，孩子的認知能力一定比同齡人會更強。
4、幫助孩子養成規律的作息習慣
有的家長經常會抱怨，每天都要催促孩子上床睡覺，但是孩子卻不老實不是東看看就是西望望，其實，孩子到了時間不想睡覺是因為身體和大腦都處於興奮狀態，想要繼續玩遊戲，看電視等等。
而給孩子講睡前故事恰恰完美的幫家長解決了這個難題，每天睡前的一個小時後，我們就可以告訴孩子到了講故事的時間了！
孩子有家長的陪伴，還有故事的渲染，孩子會降低了上床睡覺的抵抗，我們還可以營造出睡覺的氛圍，將燈光調暗，平靜的講述故事，這樣可以讓孩子身體和大腦都放鬆下來，安安心心的入睡。
大人應該如何為孩子挑選繪本呢？
選擇適合孩子的繪本才是最好的，選擇的繪本故事並非一定要情節生動、人物突出，最重要的一點是孩子喜歡並且聽得懂的。
大人在給孩子講睡前故事的時間不能過長，需要根據孩子的年齡從10分鐘逐漸增加到半小時，時間過長的話會影響孩子的睡眠。