文丨小書蟲媽媽
有些細心的媽媽發現，寶寶在百天前，體重增長迅速，一個月甚至長一千克左右。但從第四個月開始，寶寶體重增加有所減緩，一個月只增加700克左右。這是不是餵養出現了問題，寶寶養育得不夠好呢？
媽媽定期給寶寶測量體重，能很好地知道娃生長髮育情況。定期給寶寶測量體重，按照兒童體重增長曲線圖，分析寶寶體重增長情況，這是監測寶寶生長髮育是否正常的重要途徑。
每個嬰兒都有自己的體重增長曲線，但不管數字上有多大差異，這些曲線都應該是逐漸上升的。如果曲線平坦或下降，就不正常了，要儘快查詢原因。
那麼，如何判斷4~5個月的寶寶養育得好不好呢？我們可以從寶寶的生長髮育情況和寶寶的5項智慧發育情況來看，如果這些發育都過關，說明娃長得健康又聰明。
（一）4~5個月寶寶生長髮育特點
很多父母看到自己的孩子相比同月齡寶寶相對瘦小，會懷疑孩子可能是吃不飽、營養不良等，其實不用這麼焦慮的。父母可以首先了解這階段寶寶的生長髮育特點，只要寶寶的身高、體重、頭圍等數值在相應月齡的正常範圍內，就不用擔心。
身高：男寶寶的平均身高約為65.9釐米；女寶寶的平均身高約為65釐米。這個月寶寶身高平均可增長2.0釐米。寶寶的身高受種族、遺傳、性別影響，如果寶寶身高與平均值有一點差異是正常的，無需太擔心。
體重：男寶寶的平均體重約為7.3千克；女寶寶的平均體重約為6.7千克。從第四個月開始，體重平均每月增加450~750克。
頭圍：男寶寶的平均頭圍約為43釐米，女寶寶的平均頭圍約為41.8釐米。從這個月開始，嬰兒的頭圍的增長速度開始放緩，平均每個月可增長1.0釐米。
溫馨提示：這個月寶寶的囟門可能有所減小了，也可能沒有什麼變化。父母會看到寶寶的囟門一跳一跳的，不用擔心，這是正常的。
（二）4~5個月寶寶智慧發育情況
寶寶的身體和能力發育已經進入穩步增長階段，寶寶的智慧發育是否達標呢？我們可以透過以下5個方面的要求，測試一下寶寶各項智慧發育是否都過關了。
【寶寶的大動作】
寶寶會用手撐起前胸幾分鐘，頭抬得高高的。家長雙手扶著寶寶腋下，寶寶站在床上或家長的腿上，如果寶寶能站立2秒以上，則表明寶寶達到5個月智慧發育標準。
【寶寶的精細動作】
讓寶寶仰臥，逗引他能夠取懸吊在胸前的玩具，寶寶如果能夠主動夠取、抓住玩具，則說明寶寶達到5個月智慧發育標準。
【寶寶認知能力】
寶寶會尋找從視線中突然消失的東西。抱著寶寶坐著，用紅線球在寶寶眼睛水平方向引起其注視時，將球滾落在地上，大人手仍保持原姿勢，觀察寶寶反應。當球落地後，如果寶寶能立即低頭尋找，表明寶寶達到5個月智慧發育標準。
【寶寶的語言交流能力】
能聽懂責備與讚揚的話，能發出喃喃的單音節。在寶寶醒著的開心狀態下，大人與他面對面，對著寶寶發出重複音節，如：“du-du”、“hei-hei”等詞語。如果寶寶會模仿大人發出的重複音節，表明寶寶達到5個月智慧發育標準。
【寶寶的情緒與社會行為能力】
開始認人，能認識媽媽，能辨認出媽媽的聲音，聽到媽媽的聲音，表示出高興併發出聲音。把寶寶抱到穿衣鏡前，逗引他觀察鏡中的人像，如果寶寶會對鏡中人笑，則表明寶寶達到5個月智慧發育標準。
（三）如何做好4~5個月寶寶的養育
這個階段的寶寶長得越來越大了，餵養和日常生活中的護理也會出現一些新的情況，爸爸媽媽需要細心，做好日常呵護。
01.堅持母乳餵養
這個月的寶寶對營養的需求跟前面幾個月沒有多大變化，寶寶每日需要熱量為每公斤體重110卡，乳類食物仍能滿足寶寶的營養需求。
不要急於給寶寶新增輔食。這個月的寶寶，只要母乳吃得好，體重增長正常，仍可以堅持純母乳餵養，不需要新增任何輔食。如果寶寶出現厭奶，可嘗試著新增輔食，但不能因為新增輔食，使原來的奶量進一步下降。
02.適當的運動鍛鍊
這個月的寶寶大多數都會翻身了，但只能從側臥翻到俯臥，極少能從俯臥翻到仰臥。父母可以多幫助寶寶練習翻身。具體方法：當寶寶處於仰臥位或俯臥位，並已翻身向側邊時，父母可用玩具逗或語言鼓勵，再從側邊給予幫助，讓寶寶從仰臥轉向俯臥，再從俯臥轉向仰臥。
爸爸媽媽們不要急於鍛鍊寶寶坐、站、跳等運動潛能，不然會對寶寶骨骼發育和關節穩定造成負面影響。
03.做好口腔衛生清潔
有些寶寶已經開始長出乳牙了。乳牙階段是寶寶生長髮育的重要時期，也是齲齒易發時期，因此，一定要做好寶寶的口腔衛生清潔護理。進行口腔清潔的做法是，用乾淨的紗布蘸淡鹽水，輕擦寶寶的口腔牙床。
04.加強寶寶的安全看護
這個月的寶寶長本事了，他們的能力常常會讓父母預料不到，父母要加強寶寶的安全看護，防止意外事故發生。父母要給寶寶一個安全的活動環境，消除身邊的安全隱患，千萬不要把藥品、洗滌用品、細顆粒、尖銳物品等放在寶寶能抓到，摸到的地方。同時不要把寶寶放在沒有欄杆的床上，即使用被子、枕頭等床上用品將寶寶身體檔住，寶寶也有可能翻越障礙，從床上掉下來。
小書蟲媽媽溫馨寄語：
4~5個月的寶寶身體各部分的運動能力進一步加強，對自己周圍的事物也越來越感興趣。面對這豐富多彩的世界，小寶寶更需要父母傾注更多的愛和時間。爸爸媽媽要多花一定的心思和時間陪寶寶玩，並且要選擇一些能引起和維持寶寶興趣以及適宜寶寶年齡的遊戲，以促進寶寶智慧發育。
你家寶寶各項智慧發育都過關了嗎？
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