記得很多年以前，由於發現了木通這味中藥對腎臟的損害，引起了一場關於中醫藥副作用的全國大討論。使人們開始認識到，中藥和西藥一樣，都是有副作用的。
但是，我們對中醫藥副作用的認識還遠遠不夠。作為一名醫生，經常有朋友要我給他推薦“好的保健藥方”，希望可以藉此保健身體，延長壽命。
有這樣的藥方嗎？當然有！但是卻不是通常人們所想象的那樣。
中醫講究辨證施治，也就是《傷寒論》說的“觀其脈證，知犯何逆，隨證治之”。所以中醫實際是以偏治偏的。
比如一說到“補氣養血”、“補腎填精”、“強腰壯腎”等等這類詞彙，你是否覺得這類藥方就是萬能的？好像所有人都需要補氣養血，即使沒有血氣虧虛的人，喝一點補氣養血的中藥好像也總會有點好處。
這就大錯而特錯！
就說補氣養血吧，給一個氣血虧虛的人補氣養血當然沒錯，但如果是一個溼熱內蘊，或者溼熱體質的人，那就是有害無益了。因為補氣助熱，補血助溼，溼熱太盛會導致諸多疾病，甚至可能引動肝風，導致痿痺之症。
補腎填精和強腰壯腎也是同樣的道理。補腎好像總是好事，沒事泡點枸杞子菊花，更有甚者沒事就吃點六味地黃丸，認為即使沒好處，起碼沒壞處。卻不知，腎分陰陽，有嚴格的區別，如果補錯，有害無益。
吃中藥，如果沒好處，就一定有壞處！
有句中醫師常說的話，引起人們的誤會尤其大。那就是“中醫藥有雙向調節作用”，這就好像是說，一個六味地黃丸，如果你腎陰不足，它就可以補腎陰，如果你腎陽不足，它就可以補腎陽。
這是不可能的。
一定要記住，中藥之所以能夠治病，是因為中藥具有偏性。所以吃任何中藥，如果無益就一定有害，不存在“有病治病無病強身”的說法。
濫用抗生素在這些年逐漸得到了普遍共識，某些西藥輔助用藥的濫用也開始在引起醫療界的重視。但是中藥的濫用一直沒有得到足夠的重視。
濫用中藥有兩方面的害處。一是不利於治病救人，貽誤病人的治療時機，甚至起到損害身體的反作用。二是不利於中醫藥本身的發展。運用中醫藥必須抱著嚴謹的態度，而不是想著“中藥反正吃不死人”。否則就會在遣方配藥的時候隨意添加藥物，認為我什麼藥都用一點，總能夠瞎貓碰著死耗子，長此以往，中醫藥怎麼可能健康發展？
