6歲前孩子“鉛中毒”高峰期，家有孩子的要看緊，這些細節多注意

其中，將手和玩具放在嘴裡的嬰兒比一般嬰兒更容易鉛中毒。因為孩子的大腦和神經系統仍在發育，所以這時很容易攝入鉛。

經常有新聞提到4、5歲的寶寶鉛中毒，造成了無法挽回的後果，其中有一個重要原因就是，家長們沒有引起足夠重視。寶寶攝入鉛的危害性往往比家長們想象中更大，因為鉛會被成長期的寶寶吸收並累積在體內。

孩子的身體在成長，因此他吸收的鉛比成年人多，人體無法區分鉛和鈣，鉛像鈣一樣，在血液中停留了數週，之後才被骨骼吸收並終生積累。

鉛對胎兒也很危險，如果懷孕的母親從飲食中攝取的鈣不足，則胎兒從母親那裡吸收鉛的風險會增加。因此孕婦應飲食富含鈣、鐵、鋅和維生素C的食物，如果母親獲得足夠的鈣，就可以減少骨骼中釋放的鉛量。

預防鉛中毒對兒童的健康非常重要。體內過多的鉛積累會導致兒童的大腦和神經系統受損、頭痛和行為問題（變得暴力和多動）。但是，應該注意的是，兒童體內鉛的積累並不總是會引起症狀。

那麼，如何預防鉛中毒？

以前鉛潛伏在家用塗料、陶瓷、陶器、玩具的顏料著色中，後來隨著這些塗料製作技術的發展，好的裝飾材料中鉛的含量已經逐漸減少。但是另一方面，許多意想不到的地方，包括灰塵、汙垢、舊公園和飲用水中，都含有鉛。特別是灰塵很難吸收，因為灰塵會在不知道的情況下吸入，並且嬰兒會常常將手或物體放在嘴裡將灰塵直接帶入體內。

除此之外，母親的手提包也需要注意，因為孩子可能會不自覺把這類東西放入嘴裡。

如何保護孩子免受鉛的攝入？

如果你家有嬰兒，可以透過經常清潔灰塵來減少從電器和玩具掉下來的灰塵中帶鉛的風險，孩子在戶外玩耍後，尤其是進食前，請洗淨雙手。

家長也可以定時帶孩子去醫院檢查身體中的鉛含量，不要讓孩子吃含有鉛的食物，比如皮蛋等東西，如果孩子非要吃，也要控制好每天的攝入量。

如果孩子不幸有了中毒跡象，那麼又要如何辨別是鉛中毒呢？

鉛中毒的明顯症狀包括嗜睡、胸悶、協調性差、神經質、食慾不振、胃部不適、便秘、貧血、注意力不集中和失眠。症狀嚴重的，家長一定要及時將孩子送到醫院檢查。

鉛中毒是一個隱患，要避免孩子鉛中毒，家長們一定要上心，不要讓孩子過多的接觸含有鉛的東西，平常也要教孩子哪些東西能碰，哪些地方少待，從根本上進行預防。