生活中有諸多因素影響著子宮的健康，引發子宮早衰的現象，例如環境的汙染，不健康的生活習慣等等。
女性朋友不妨多吃以下三種食物，它們可以起到排出毒素汙血的功效，從而預防子宮早衰。
1、槐花。
槐花氣味芳香，顏色純淨，槐花性微寒，歸肝經，具有止血涼血和清肝瀉火等功效，經常食用對血管有諸多好處，能降血壓，擴張冠狀動脈，能預防多種心腦血管疾病。
而且還具有抗氧化、抗衰老的功效，這對於女性來說很有營養價值。
經常食用能起到排出毒素和汙血，延緩子宮衰老的作用，可謂是物美價廉。
女性朋友不妨多吃一點，對身體有很大裨益。
2、桃子。
桃子是市場上非常常見的水果，春夏秋季都有它的身影，而且桃子的營養價值豐富，對女性朋友有很不錯的保養功效。
桃子中富含果膠和纖維素，這兩種物質對緩解和預防便秘，有非常好的效果，可防止因為便秘引發毒素在體內結累；桃子中還含有豐富的維生素、胡蘿蔔素等。
具有延緩衰老、美容養顏的功效。女性朋友經常食用能起到排出毒素和汙血，防止子宮衰老。
此外桃子中還富含鐵元素，對女性常發的缺鐵性貧血，有很好的預防和緩解作用。
3、絲瓜。
絲瓜是餐桌上常見的食物，在夏季極為常見，其價格低廉，卻有很高的營養價值。
絲瓜含水量豐富，能夠促進尿液形成，從而起到生津止渴、排毒消脂以及抗衰老的功效，尤其適合夏季食用。
而且絲瓜中維生素的含量很豐富，能促進女性的血液迴圈和新陳代謝。正飽受子宮早衰影響，或者害怕子宮早衰的女性朋友可以多食用一些。
以上三類食物，女性朋友不妨多食用一點，能夠起到排毒素和汙血，預防子宮衰老。
此外女性朋友日常生活中還要注意合理均衡飲食，少食用油膩的食物，多吃維生素豐富的食物，以及保證隨眠質量，少熬夜，還要戒菸，戒酒等等。