◎北京中醫醫院皮膚科
主任醫師 陳彤雲有人認為皮膚乾裂是缺水導致，但很多女性每天喝的水也不少，皮膚還是一樣乾巴巴。根本原因，其實不是皮膚缺水，而是身體裡面乾枯了。
外表皮膚乾燥，反應的是內在缺“水”，這個水不是喝進去的水，而是中醫裡一種叫作“津液”的物質。
膽被稱作“中精之瘵”，主代謝油脂。如果油脂不能正常代謝，附在皮膚表面，會出現臉色偏黃偏幹，面微有塵。同時額頭兩側膽經循行處也會長痘。
肩井穴的作用，就在於以一兩撥千斤的姿態來調節膽經氣血，打通鬱滯的氣血，通暢身體的經絡。
此外，肩井穴與湧泉穴形成一條直線，“井”與“泉”上下呼應，形成一個迴圈系統。艾灸肩井穴，可以讓水液在全身迴圈，潤澤肌膚，讓皮膚水嫩。（來源：當代健康報）