寶寶在睡覺的時候不會用語言和家長去溝通，那麼他要是有不舒服的地方家長怎麼知道呢？
其實很多當父母的人都知道，寶寶在睡覺的時候如果睡得不是很踏實的話，一般都會有一些“不太正常”的表現，比如說是翻身等等。
這時候媽媽就一定要給足自己孩子安全感了，不然的話寶寶很有可能會做噩夢、尿床等等，特別是新手媽媽們一定要好好看看了。
靜靜在和我聊天的時候說到，最近她家裡三歲的寶寶總是喜歡尿床，以前都沒有這種情況發生的，她怎麼也想不通孩子為什麼會尿床。
靜靜說她從孩子小的時候就在抓孩子的上廁所問題，所以寶寶如廁的習慣很好，就算是晚上也會自己起床上廁所。
我告訴她，寶寶之所以會在睡覺的時候尿床，很有可能是因為他睡得不踏實。
要知道在冬天的時候，人體內新陳代謝的速度會減慢，所以在冬天喝多了水之後，晚上都會有起夜的習慣。
寶寶晚上尿床一方面可能是因為水喝的太多了，另一方面。就是在睡覺的時候做夢了，在無意識的情況下尿床了。
靜靜在聽完我的話之後，突然明白了寶寶為什麼會尿床。原來寶寶在尿床之前一直睡得不是很踏實，一直在小聲地說話，可是她沒有太在意。
其實寶寶除了在睡覺的時候小聲說話之外，這些表現都說明他睡得並不是很踏實。
這時候當媽媽的就一定要給足他安全感，否則他以後會很難入睡，這對於養成寶寶良好的睡眠習慣也是很不利的。
一、寶寶在睡覺的時候打呼嚕
我們都知道大人睡覺打呼嚕是因為在白天太累了或者是感冒了，所以一些媽媽可能也認為寶寶打呼嚕是太累了。
實際上寶寶打呼嚕說明他睡覺並不是很踏實，可能是因為鼻塞或者是呼吸不順暢的才會打呼嚕。
寶寶打呼嚕還有一個原因，就是因為白天的時候吃太多了，晚上積食了，這個時候寶寶是很不舒服的，所以家長要多注意了。
二、寶寶在睡覺的時候哭
寶寶在睡覺的時候哭，可能是因為他身體不舒服，比如說壓迫到神經或者是尿床了，當然還有一部分原因就是因為他做噩夢了。
如果寶寶在睡覺的時候是趴著睡覺的話，有可能會壓迫到心臟造成血液不迴圈，這樣的話寶寶就會覺得不舒服。
所以當寶寶在哭的時候，家長一定要去檢查一下寶寶是否是趴睡的，或者是否有尿床等情況。如果寶寶是因為做噩夢哭的話，家長就要喊他的名字讓他冷靜下來。
三、寶寶在睡覺的時候總是翻身
寶寶睡覺總是翻身，說明他睡眠並不是很安穩。要知道活潑好動是孩子的天性，所以他們在白天如果運動過多的話，晚上肌肉就會出現痠疼的情況。
所以這個時候寶媽可以輕輕地幫寶寶揉一下小腿大腿，幫他減輕痛苦。當寶寶在睡覺的時候出現這三種情況，媽媽就應該明白他是睡得不踏實，那麼怎麼才能給寶寶安全感呢？
一、輕拍寶寶的背部
輕拍寶寶的背部可以起一個安撫的作用，這樣寶寶在睡覺的時候能夠感受到媽媽的存在了。
一般情況下，如果在寶寶睡得不安穩的時候，媽媽輕拍他的背部，他就可以減緩焦慮，更好地入睡了。
二、用輕柔的聲音哄寶寶
寶寶對媽媽的聲音是很好辨認的，如果他在睡得不安穩的時候聽到媽媽的聲音，那麼他就會覺得很有安全感。
比如說寶寶在做噩夢的時候，媽媽可以輕輕地叫他乳名，或者是溫柔地告訴他不要怕，這樣寶寶就會很快冷靜下來。
三、給寶寶擁抱
一些育兒專家表示最讓寶寶有安全感的姿勢就是擁抱，因為寶寶在媽媽體內的時候就是被羊水包圍，羊水的包圍讓他們很有安全感。
擁抱的姿勢能夠帶給寶寶安全感，但是寶媽一定要注意了，擁抱的時候不能太用力了，否則會讓寶寶覺得不舒服。
當然寶媽也不要整夜的抱著寶寶，因為這樣不僅可能會造成寶貝窒息，而且還有可能讓他覺得有壓迫感。
這些方式都可以有效給寶寶安全感，寶媽們可以在實際中使用這些方法哄寶寶。
當然有專家表示，如果幼兒總是睡覺不踏實的話，就可能是身體出了問題，家長一定要定期帶孩子去做體檢，這樣才能夠保證孩子的健康。